見紅12天迎來生命的怒放

原標題：產經｜見紅12天迎來生命的怒放

當晚，我和寶寶練習了加速入盆的孕期瑜伽、快樂放鬆的生育舞蹈，又唱又跳，靜待花開。

6月7日早9點見紅，慢慢增多，有類似月經凝塊，無任何不適。下午5點我們決定從龍崗出發前往南山姐姐家（一來離愛加一近，二來離和美婦兒醫院也近，有種近水樓台的安全感和幸福感）。

當晚，我和寶寶練習了加速入盆的孕期瑜伽、快樂放鬆的生育舞蹈，又唱又跳，靜待花開。因為在愛加一的溫柔順勢分娩課里，見紅稱作「寶寶在收拾行囊，準備退房」，只是臨產前兆，此刻保持淡定，養精蓄銳，所以沒有讓自己太早進入待產狀態。繼續吃喝拉撒睡。

6月8日～10日，見紅斷斷續續，還是沒有其他不適癥狀和信號。期間持續練習瑜伽、生育舞蹈，和爸爸一起複習《順勢溫柔分娩》課件，因為寶寶淡定有餘，10日下午我們決定打道回府。

6月15日，產檢醫生告知，寶寶已入盆，胎位很好，信心滿滿做好迎接小周的準備。

6月18日清晨5點，毫無預兆下破水伴隨見紅，我趕緊換了乾淨衣服，再次翻閱愛加一《溫柔順勢分娩》課件確認破水多是出發去醫院的標誌了，但此時無宮縮。陸續給程醫生、醫院的顧問發微信彙報情況。一邊聽放鬆的分娩音樂一邊收拾重要待產物品。

5:30第二次有較多的羊水流出，感覺下墜感強烈，得加快前往醫院的步伐。5:40開始出現規律性宮縮，大約三分鐘一次，每次持續60秒左右。馬上叫醒爸爸，爸爸反應迅速，十五分鐘準備就緒，叮囑哥哥，交代保姆。

6:00驅車前往南山和美婦兒醫院，打開程醫生錄製的「催眠分娩冥想」，就如程醫生在身邊支持，心中默念分娩課上程醫生和馬醫生交待的「放空頭腦，放鬆身體」。

6:40到達醫院門口，第三次有較多的羊水流出，醫院工作人員協助我坐上輪椅，推進待產室，助產士葉華老師內檢宮口開四指。換上乾淨衣服。

7:00進入產房，爸爸換上無菌衣服全程陪產。由於時間緊，來不及在家吃早餐，爸爸請醫院提前準備好早餐，我們在產房享受了和美第一頓豐盛的早餐，及時給我補充能量，爸爸運用分娩課上按摩手法幫助我減輕疼痛，此處要給小舟爸爸一個大大的贊。

7:12宮口開全，血壓各方面正常，一切準備就緒。宮縮痛感越來越強烈，爸爸緊握我的手，不停給我鼓勵，耳邊仿如傳來程醫生柔和的聲音，讓我想起分娩課上「痛快」這個詞語，馬醫生說「分娩就是要痛才會快」，我繼續享受「痛快」的到來，希望催產素再來得猛烈一些。

葉華老師提醒我開始第一次用力，配合呼吸，經過三次有效發力，葉華老師說看到寶寶的頭了。但是我在此時感覺自己好像無法出力了，寶寶被卡住一般，爸爸提醒我「」只要再用一下力，寶寶就可以和我們見面了，媽咪是最棒的！」我在心裡默默告訴自己，「我一定可以的」。

於是專註地再深呼吸，氣聚丹田，腹部用力往下推，腦海里想像寶寶像一條小魚游出來，此時「嘩啦」一聲，小舟出來啦！

頓時一陣輕鬆，小舟發出了一聲輕微的哭聲，爸爸給小舟剪臍帶，葉華老師把小舟放在我的胸前，粉紅乾淨的他立刻安靜下來，閉上眼睛，貼著我的肌膚，周圍一片祥和。小舟嘴巴一接觸我的乳頭，就立刻含住，本能地吸吮著。

看著寶寶，握著爸爸，周圍是我摯愛的親人，此刻的我是如此幸福啊！

感謝愛加一的課程，感謝程醫生和馬醫生在孕期和生產時的耐心指導，感謝孕期瑜伽和生育舞蹈對身體的幫助，感謝產後第一天和第三天愛加一母乳指導符婕老師在母乳餵養方面的協助。感謝愛加一所有工作人員的照顧。

把這份幸福與快樂與姐妹們分享，祝福所有的姐妹們都收穫屬於自己的美好分娩！

（可愛的小舟）

馬醫生點評

順勢溫柔分娩課堂第一次遇到小舟媽媽，她是一個很樂觀開朗，愛笑的人。

從見紅開始到小舟出生，一共等待了12天，如果不是內心的堅強還有提前學習的分娩知識的支撐，要在有見紅的情況下平靜地等待寶寶那麼久，不是一件很容易做到的事。她不僅做到了心態平和，不驕躁，還在分娩過程中運用了各種溫柔順勢分娩的技巧。比如「放空頭腦，放鬆身體」，分娩冥想等等。

小舟是個幸運的寶貝，媽媽爸爸給了他足夠長的時間等待他出來，沒有催促，沒有醫療干預。

這部溫柔分娩的產經，希望能給在接近預產期或者過了預產期的你一點兒啟示：每朵花都會怒放，只是開花的時間不同而已。

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責任編輯：

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