命之可改不可改

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命之可改不可改

剛才（講課時）其實講到這個不是病的問題，涉及到了體質。體質指的是身體本身的一個基礎、一個狀況，或者說它是一個格局，他有這麼一個格局，比如說現在比較流行的九種體質，大家去查一下就知道，它也是有它的道理，也是可以用的，九種體質。不同的體質就是他不同的格局，或者說像我們中醫《內經》上面把我們分成25種體質，是因為首先分為五行，木火土金水，分為五種體質，那麼每一行裡面又分五種，五五二十五種體質。這個體質有些是不能變的，有些是能變的，他先天是偏於木，或者偏於火，或者偏於土，或者偏於金，或者偏於水，這樣的體質是不能變的，就像他的基因一樣。

我們中國有一個命理的學說，以前作為迷信，現在好像開始浮出水面——因為現在傳統文化在復興。實際上它就像基因一樣，因為人出生的那個時間點決定了這個人的一些體質，一個格局，這個格局又影響到他的生理格局，所以說身心——心物一元，身心互相的影響，互為根本，所以形成一個格局以後，好像很多方面就可以看得出來他今後大致的一些走向或者這個人的一些特點。那麼其它的所謂吉凶禍福我們不說，（這些）被主流意識還是不能接受，但是去看他的體質是可以的。

我們中醫有五運六氣學說，實際上是從一個很大的框架下去看這個人大致是一個什麼樣體質。我這麼多年從醫以來，一直在對照五運六氣，我也看出這裡面確實是有規律，然後它也可以做出一定的實踐，就是給我們在臨證上面進行一些參考，可以指導實踐。它實際上是人出生的時候，那個特定的時間點，星體的一個相互關係，一個天文背景，就是星體之間的相互關係形成的這麼一個格局似乎烙在新生兒身上。因為他從母體裡面出來的時候要適應環境，他適應這個環境，在適應的時候就相當於這個環境——這個環境有小環境有大環境，這個小環境可以小到他所生產的醫院裡面，這個房子裡面，再擴大一點就是他所在的這個地區、國家，那麼是屬於東南西北哪個方位，是屬於熱帶還是亞熱帶，是屬於什麼樣一個氣候狀況，再大一點那個時候月亮運行在什麼位置，對地球產生什麼樣的一個影響，就是形成了一個什麼場，再擴大一點我們的太陽系的行星運行到什麼位置，再擴大一點就是在天幕上的那些恆星在什麼位置上面——然後其實是一個共同的一個場的作用就定在這個新生兒的身體上面，就形成這麼一個格局，當然如果覺得是無稽之談的就路過。這是我的一點點思考，因為我發現，我們不從他的八字上來說，就從五運六氣這個大格局上來說，都還是蠻有相應性的，我學的非常的粗淺，談不上學，談不上用，但是很粗淺的一點來進行對應，我的實踐感覺到確實對於這個先天的一些因素是看的到的。

先天這部分稱為命格，是一個格局，那是改變不了的，這部分內容是改變不了的，改變不了的是命。這個命實際上不是那個迷信的意思，實際上它是說自己的身體，這個「命」指的是身體，同它相對的是「性」，這個「性」指的是心理，「性命」指的是生理和心理。「命」是這個身體的狀態、狀況，它形成了一個「格」，舉個極端的例子——有些人一出生下來就沒有手，或者是沒有腳，或者長的是一個異形，這個就是他的命，命無法改。大多數人都是健康的，但是他有各自不同的特質，這個是命，這個是不能改的，這是先天的命，先天的命是不能改的，相當於基因是不能改的。但是有一個後天的命——就是命還會分先後天——後天這個命有部分是可以改的。

談到這個話題，我就先把命分了一個先後天。什麼是後天的命呢？「後天」的重要因素就是你所處的環境，特別是你的飲食起居，生活方式，還有你自己的心態——心態也是非常根本的一點，但是它（很大程度上）取決於（幼時的）家庭環境。

現在不是有所謂原生家庭帶來的影響嗎？對這方面的研究也越來越多，越來越重視，也有越來越多的人去做這類似的，就是說把我們的心靈從原生家庭帶來的那種傷害，就是只要是人與人有互動，大人與小孩之間必然有傷害，特別是幼小的這種心靈造成的傷害是原生家庭帶來的，而且這種傷害是無意的，是無意識的，是由於大人的成熟度等各種原因——就像我們上次講到現在的成人都不是很成熟的人，甚至是很幼稚的，只是長個大人模樣的「小孩」，這樣又帶自己的小孩，然後造成了各種無意的傷害——這種無意傷害有身體層面的，也有心靈層面的。那麼所謂原生家庭的這種傷害，年紀越小就越深（特別是三歲以前），而隨著年齡的成長，它被一層一層的裹起來，然後決定了這個小孩成人以後的各種行為模式、思維模式、情感模式等。現在越來越多的人關注到這一點，也有各種方法，這些方法也有看起來很靠譜的，就是被主流所接受的，也有不被主流所接受的，不管怎麼樣都在關注到這一點了。那麼這個是屬於後天的命，這些你生在什麼樣的家庭，有什麼樣的父母，父母是否成熟，或者他們受教育的程度，或者他們愛的能力有沒有，這個（造成的影響）也是不可改變的。

後天的命，到了自己成人以後，就有一部分可以自己掌握的了，就是說你能不能夠學習到規律或者現在討論的我們人體自身的規律，同人體健康有關的一些知識、一些規則，然後按照這些規則來規範、指導自己的生活，也就是說能否做到「飲食有節，起居有常，不妄作勞」？如果能夠做到這一點，你相當一部分的健康是被自己所把握到的，是能夠被掌握到的。現在特別是成人以後，特別是四十歲以上，過了四十歲走下坡路了以後，整個人的生機、活力——我們說的陽氣——開始走下坡路的時候，這下半生才剛開始，就是過了中年，人過中年。為什麼很多人確實到了四十歲就會覺得力不從心，然後紛紛的，不管是成功不成功的，紛紛的開始謀求於養生，都關注到健康這樣一個話題，這個也是一個原因。但是確實這個時候只要是真正的學習到真正的知識，掌握到一些規律，按照這些規律來指導自己的日常行為，那就一定可以遠離很多的疾病，獲得一個健康，就是上次我們講的——走上一個良性循環。

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