如果孩子的成績現在不是很好，一定要讀讀這篇文章！家長必讀！

嬌媽導讀：

當家長們議論誰家孩子學習好時，往往都會說那孩子聰明。而成績差的孩子，往往都被說成笨。有的家長甚至會認為自己的孩子笨。聰明和笨，說的就是智商了。現在有句流行語，叫「智商是硬傷」。但孩子成績差，就是智商有問題嗎？學霸之所以成績好，與智商有多大關係呢？

關於孩子的智商，我們先來看一組數據。

100~115屬於正常智商，智商超過130的孩子屬於智力超常，達到160的是天才，低於90的是弱智的孩子。

我國曾經對青少年人群的智商做過統計研究，研究報告顯示：

智商低於90高於130的學生，僅占所有學生的2%。

按照這個比例，在一個40人的班級里很難找出一個智商過低或過高的學生。也就是說，在非特殊教育的學校，每個班孩子的智商水平大致是相同的。

所以，沒有笨的孩子，每個孩子都是很聰明的。之所以孩子差別那麼大，主要是因為孩子的學習態度、上課專註程度不同。

從教育心理學的角度來說，學習興趣是一個人傾向於認識、研究獲得某種知識的心理特徵，是可以推動人們求知的一種內在力量。

所以，

家長應該先了解孩子感興趣的、喜歡的事，再把孩子原有興趣與知識學習聯繫起來，將興趣引導到學習上來。

1.

幫助孩子學習認識自己

孩子先要認識自我，感受到主觀性的自我，繼而認識到客觀性的自我，進而明白自我發展的獨特性，察覺出自我及他人都有其獨特的發展。

當孩子在自我探索的過程中，父母參與其中，對孩子的一切都感興趣，通過與他們互動，共同分享，幫助他們認識自己。

將你對孩子的感受說出來，讓孩子知道自己的情緒、思想和行為。

如跟孩子說：「我看到你快樂地遊戲。」「你拿著書走近我，讓我陪你讀。」這些描述孩子感受、思想和行為的句子能增強孩子的自我認識。

父母將孩子的正面能力、優點和各種潛能向孩子作反映，就會促進孩子的正向發展，建立孩子的自尊。孩子有了自信，更有動力實現自我，發展自己的潛能。積極自信的孩子必定有興趣學習。

2.

幫助孩子學習認識他人

孩子學習認識他人，必先從認識父母開始。孩子通過與父母互動和溝通，認識父母的性格和情緒。孩子從父母之間以及與自己相處的情形，認識人際關係是怎麼樣的和該怎樣待人接物。

3.

幫助孩子做好感覺統合

現在的父母過早注重孩子學習學科上的知識，而較易忽略孩子對自己和其他人的學習，忽略孩子的身體感官動覺發展。

其實孩子要有正常的感覺統合，才會有興趣和能力去學習其他事物。

孩子從胎兒期開始，就對自己的一切感覺作出反應，而產生不同的活動。擁有正常的感覺統合，才能依循規劃，發展自尊心、動作技巧與更高層次的認知功能。

父母要培養孩子的學習興趣，要給孩子提供運動機會，讓他們多做感覺運動練習，發展感覺統合能力。

4.

提升孩子的好奇心

父母鼓勵孩子探索及發掘，讓他對自身及環境有著強烈的興趣和好奇，父母對孩子的探索行為表現興奮，使孩子感受到父母的支持，有更大動力探索和學習，想更多地認識各種事物。

只要在安全情況下，不要阻止孩子的探索行為，那麼他便有興趣去學習新事物了。

良好的專註力是孩子今後學習的有力保障，但現實生活中很多孩子都缺乏這項能力。其實專註力不是天生的，它需要後天的培養。

所以，為了讓孩子從容地做完他投入的「工作」，嬌媽總結了

10種培養孩子專註力的方法，總有一種方法適合你。

1.

學習定量

讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），並讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。

當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺「我能自覺集中精力做好一件事」。

2.

鼓勵孩子培養興趣

平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專註於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。

3.

減少嘮叨和訓斥

要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

4.

大聲讀書

大聲讀書有利於訓練注意力。每天安排一個時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。

5.

營造家庭學習環境

營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學慣用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡潔。

孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩；孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方；孩子學習的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾；父母也儘可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。

此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助於孩子集中注意力，為孩子創設安靜、整潔的環境。

6.

不買過多玩具

在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具。我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具，可是孩子往往是一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的玩具只會讓孩子注意力渙散。

7.

一次只做一件事

讓孩子一次只做一件事情。人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。

所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關掉電視機;做作業的時候，不要放音樂。

8.

自我約束力遊戲

跟孩子一起玩兒「自我約束力」的遊戲，並把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識地設置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。

9.

智力訓練

買一些智力訓練的書，每天堅持做練習。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。

時間不可過長，但往後可延長練習時間，一定要每天堅持練。可以給予紅五星獎勵或打分。

10.

採用盯點法隨時訓練

在教室和家裡，每天盯著某個點和物體看上幾分鐘就可以的，還可以採用舒爾特訓練法。這個方法是世界上最專業、最普及、最簡單的訓練法。

舒爾特方格是在一張方形卡片上畫上 1CM × 1CM 的 25 個方格，格子內任意填寫上阿拉伯數字 1 — 25 ，共 25 個。訓練時，要求被測者用手指按 1 — 25 的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲。

當然，培養孩子的專註力的方法還有很多，其具體實施方法也不盡相同。不同的孩子有不同的特質，在培訓孩子的專註力時，父母不宜把他和別的孩子比較，反而要從他的專註力基線（他對事物的平均專註時間）開始，耐心地加以培訓才是成功之道。

家長可以根據自己孩子的個性特點，採取適當有效的方法，有計劃、有目的地訓練和培養孩子的專註力。只要你採取科學的方法和態度，努力去做，一定會取得成功的。

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