9句話，拯救你的婚姻

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聽首歌兒唄

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海靈格說：在伴侶關係中，我們通常存在9個思維陷阱。

這9個陷阱，正在讓我們的關係變得更糟。

規避這9個陷阱，則會給我們的關係帶來希望。

1、必須找對人。

其實跟誰結婚都一樣，最後你需要面對的還是你自己。

對方只是你愛自己的能力的一種反映。

當你自己真正進步了，現有婚姻就是最好的。

2、下一個伴侶會全然不同。

離異和更換伴侶並不是問題的解決辦法，它只不過是把問題延遲了。

「更換」或許能帶來一時的新鮮感和輕鬆感，但是擺脫的只是問題的誘因，而不是問題的本身。

3、我必須挽救這段婚姻。

拋開各種各樣挽救關係的做法，先照顧好你自己吧。

當你的生活改變了，婚姻自然也會改變。

婚姻狀況只是反映了你對待生活的態度。

4、責任在他/她。

對於你的幸福，該負責任的只有你自己。

只有接受了自己，才能接受對方的愛。

對方做得不好，其實是因為你不珍視你自己。

5、我需要刺激。

當你的婚姻顯得空洞無聊時，你其實不需要刺激，而是勇氣。

你需要有勇氣去審視現有的軌道，擺脫安逸感走出死水一般的舒適區，本著內心的需求去冒點險。

這樣，你的生活會立即鮮活起來，而用不著來自外部的刺激。

6、真愛終會到來。

當你夢想著真愛時，其實是期待一個完美的伴侶來彌補你的不足。

因為完美伴侶是不存在的，所以真愛的夢想只會給你添堵。

7、我需要和諧。

男人最愛以此為借口來避免深入探討問題。

若是把所有不滿都掩蓋在和諧的外衣下，人就得壓抑自己。

只有善於宣洩負面情緒的人，才懂得享受愜意和活力。

8、說真話很傷人。

說真話的確傷人，但也是療傷的唯一方式。

說真話是走出灰暗日常生活、建立美滿關係的轉折點。

保留秘密或許聽起來很浪漫，但是在現實中卻毫不適用。

打開天窗說亮話吧。

9、我得順著他/她。

你這樣做是因為害怕對抗。

大多數婚姻不是死於兩人的激戰，而是在退讓中變得疲弱和僵化。

要適時說「不」，這對婚姻至關重要。

周沖的影像聲色

150萬追夢人的深夜讀書會

新知 見解 自省 療愈 行動 成長

周沖

80後的老女孩。

自由寫作者。

2015年離開體制，放棄公職，開始以筆謀生。

著有《你配得上更好的世界》、《我更喜歡努力的自己》等書。

女神書館的平均閱讀

已經達到20000啦

這速度

比我想像的快多了

因為書館的受歡迎

忽然覺得

這世界

有品味有審美的人

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真的好開心……

這真的是一個你不容錯過的公號

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