吃降壓藥在晚上有好處?很多人都不知道的冷門知識快收藏起來
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日常生活當中,有很多的人會出現高血壓現象,這嚴重的影響到了人體健康,而且還會造成頭暈頭痛,平時大家應該儘早了解高血壓的出現,而且要注意全面進行護理身體,要注意合理的進行用藥,這樣對患者調節身體才有功效,降壓藥什麼時候吃效果最好
腎病患者發生高血壓的概率很大
在沒有使用降壓藥的情況下,非同一天測量血壓3次,18歲以上的人,如果高壓大於140,或者低壓大於90,稱為高血壓(以下省略血壓單位mmHg)。
從不關心自己血壓的小夥伴,醫生喊您量血壓啦……
下圖是,我們中國的慢性腎病患者,高血壓的統計:我們可以看到,在腎功能較正常的時期(1~2期),得高血壓的,也有半數人;腎功能越差,高血壓越多;而到了尿毒症期(5期),高血壓發生率更是高達91%,10個人里9個血壓高
何時服藥,時辰有講究。血壓在一天24小時中不是恆定的,而是存在著自發性波動,它與體內激素水平和神經調節有關。當人在睡眠時,副交感神經激動,血壓大幅度下降。如果在白天經常忘了服藥,而在晚上臨睡前服用降壓藥、某些藥物有可能使血壓在夜間降得太低。特別是老年人,容易誘發腦缺血性腦血管病。在致命的腦血管意外中,約40%與低血壓有關。所以,老年高血壓患者不宜睡前服藥。白天的血壓升高與覺醒及活動有關。也就是說,睡覺醒後,血壓逐漸升高。許多研究表明上午10:00(8:00~11:00)和下午3:OO~5:00血壓最高,腦出血的好發時間是上午10:00左右。一般藥物的作用是在服藥後半小時出現,2~3小時達高峰。因此,上午7:00和下午2:00服藥最為合適。我們還可將服藥時間進一步簡化,即起床後服藥。如果中午不休息,則可在午飯後1小時左右服藥。
人一天的血壓,有晝與夜的節律,晚上的血壓總體比白天下降約15%。打個比方,假如我們白天的平均血壓110/70,那晚上的血壓下降15%,應該在93/60左右。
但是,高血壓患者往往沒有這樣的節律,有的人甚至晚上的血壓比白天還高。即便血壓水平正常的腎友,這個正常節律也不一定有。
下文是北京大學第一醫院,一篇腎臟病與心血管病方面的研究。研究人員發現,血壓正常和不正常的IgA腎病患者,很多人的血壓節律都亂了,不正常的節律可能會加重疾病病情
服藥次數與藥物性質有關。高血壓患者服藥的時間也取決於降壓藥物和病人。在藥物方面,主要考慮藥物的吸收速度、起效時間、最大效應時間,半衰期(指藥物消除時間)及藥物吸收是否受食物的影響。而在病人方面,主要看病人對藥物的反應及血壓的晝夜節律性。一般地說,半衰期較長的藥物服藥次數少,而半衰期短的藥物則服藥次數多,例如,長效降壓藥(絡活喜、波依定)每天可以服1~2次;中效降壓藥(尼群地平、尼莫地平)每天可以服2~3次;短效降壓藥(可樂定、卡托普利)則每天可以服3~4次,以維持有效血葯濃度。但是,如果高血壓患者的腎功能低下,給葯間隔要適當延長,以免藥物因}肖除慢而引起蓄積中毒。至於降壓藥物是餐前服、餐中服或餐後服,要看進食是否影響藥物的吸收程度和速度,或藥物是否有明顯的胃腸道反應。血管緊張素轉換酶抑制劑,如貝那普利、西拉普利與食物同服時,會減少或減慢吸收,所以要空腹時服藥。而其他大多數降壓藥物的吸收不受食物影響,且無明顯的胃腸道反應,可以餐後或空腹時服用。
益處是什麼?
考慮到恢復正常的血壓節律—晚上比白天低一點,可能對疾病產生一定的影響,因此,專門有科學家將兩者之間的差異進行了臨床對比。
這是國外的一篇研究,他們分別把661名接受降壓藥治療的腎友,分成了兩組,一組是所有降壓藥都是醒來後就吃,另一組人至少把一種降壓藥放到晚上睡前吃。
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