手撕茄子,是一道親民的家常菜
用料:
茄子500克 蒜3~4瓣 生抽3小勺 香油適量 鹽1g 耗油適量
做法 :
1.茄子去蒂清洗乾淨,蒜剁成蒜泥。
2.茄子放在孔蒸盤上,預熱蒸箱,設置100℃,20分鐘。
3.蒸茄子的時候,我們來調醬料。將蒜泥、鹽、生抽、香油等放在小碗中調勻,加入少量涼白開攪拌均勻就好啦~
4.假如喜歡吃辣,可以加入適量辣椒粉~
5.把蒸好的茄子撕成1厘米寬的長條放在盤中,淋上醬料~
※茄子最下飯的幾種做法,香噴噴很誘人,夏天這麼吃超有食慾!
※茄子團 爆笑大雜燴第52彈
※茄子這樣做,僅用一點點油,比紅燒好吃百倍,端上桌就被搶光!
※茄子團 爆笑大雜燴第49彈
※重來沒試過把西紅柿和茄子合成一道菜,竟是如此美味!
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