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高難度的瑜伽動作,不服來挑戰,可以使男人更男人的動作!

瑜伽練習者多以女性為主,不過男性練習瑜伽,似乎有著更多的魅力,並且瑜伽可以讓男人更男人。

今天就跟大家分享下,男人練習瑜伽的魅力。

【1】倒立的動作,是平衡和力量的完美結合。

【2】男人的倒一字馬,比女人的一字馬更多了許多的力量和陽剛之美。

【3】單腳的打坐瑜伽,就連旁邊的狗狗都投來佩服的眼光。

【4】對於曾經的胖寶寶,能夠雙盤打坐就已經不錯了,更何況是雙盤單手撐。

【5】單手撐,扭曲的體式,絕對是力量,平衡,和柔韌性的完美結合。

【6】高難度的蛇式瑜伽,和狗狗的的對視,成就了一副完美的圖畫。

【7】倒立下腰,腳不著地,身姿的反轉,肌肉和骨骼,都會得到盡情的舒展。

【8】雖說柔韌性更多的是女性瑜伽的專利,而當男人把輪式瑜伽玩到極致的時候,則更顯男人的氣質和力量之美。

這個就更顯逼格了。

【9】烏鴉式的瑜伽,玩到這樣的極致,堪稱完美。絕對是對臂力的考驗。

【10】這個妖嬈的身姿和半蘭花指,似乎訴說著對這個世界的不滿。

【11】這張雙盤的倒立動作,我看了後,都替他肝疼。

【12】這樣扭曲的身姿,再配合虔誠的眼神,有點瑜伽體位,呼吸,和冥想結合的感覺了。

【13】這個動作,滿臉的虔誠,和微微的笑容,才是最打動人心的。

【14】陽光沙灘,男人的拉弓式瑜伽。比女人的少了點美感。

【15】好吧,敬你是條漢子,柔韌性夠牛。

【16】藍天白雲,懸空式的一字馬,還是很牛的。

【17】能夠練到這樣的程度,他對於瑜伽的痴迷程度也絕對是夠高了。

【18】瑜伽的拉伸,對於身體和肌肉的刺激,還是不錯的。

【19】這個動作才是真男人的動作。瑜伽的魅力,就在於此。

【20】傾斜的雙盤倒立,我就在想,他能堅持多久呢?

【21】絕對是力量和平衡的完美結合。牛!!!

【22】最後一張,也是不錯的,今天就到這裡吧,明天繼續。

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