你過得那麼累，90％是因為沒學會這個

舍離斷

中國好歌曲第三季 總決賽

何佳樂;戴荃

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這幾年流行一個說法，家居整理要有斷舍離的心態。對於那些不重要的東西，早早丟棄便好。斷舍離不僅是一種思維方式，更是一種淡然豁達的生活態度。做到這一點，你會發現人生是前所未有的輕鬆和快樂。

斷，斷掉無盡的慾望

前段時間，一部《人民的名義》賺足了觀眾的視線。其中祁同偉的角色充滿了悲壯色彩，作為曾經的緝毒英雄，卻因為難以抗拒美色和權錢誘惑，貪污腐敗，最後東窗事發雖然心有悔意，但為時已晚，只好飲彈自盡。

生活中總有一些人，曾經也滿懷赤子之心，簡單而純凈，可是在生命的路上往前行走時，卻被無盡的慾望一點點吞噬，眼睛裡只看得到金錢和地位，直至再也找不到從前的自己。

很多時候，我們走得太遠，反而忘記了自己出發時的初心。永遠不知道滿足，想要得到的東西太多，卻從來不肯回頭看看自己已經擁有的東西。這些慾望，就像石頭一樣一塊塊壓在身上，讓人晝夜不得休息，壓力越來越大，人也越來越累。

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舍，捨棄無用的累贅

生活里，你一定有過這種經歷：衣櫃里滿滿都是你過季不穿卻又捨不得扔掉的衣服，以致於先買的衣服都沒地方放；鞋櫃里堆太多小了的、磨損了的你不會再穿到的鞋子，常穿的鞋卻只能被擺在地上，結果房間看起來十分凌亂；家裡的電子設備壞掉了，又懶得去修，買了新的之後又捨不得扔，漸漸地擠佔了很多空間。

我們這麼努力地工作，就是希望能過上舒服的生活，而不是被一堆無用的東西纏繞著。過季不穿的衣服就趕緊丟掉，以後都不會再穿到的鞋子就馬上扔掉，不想再去修理的電子設備就不要再留著了。

與其花費時間去整理這些無用又妨礙空間的東西，還不如把它們通通都丟掉，省下精力去聽聽歌看看電影，還能騰出一塊很大的空間，心裡都變得敞亮了。

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離，離開不合適的人

生命太短暫，一晃就沒了，不要把你有限的時間浪費在一個不適合的人身上。

不回你消息的人，就不要再給自己找借口去等了，他不在乎你；不懂你的人，就不要再勉強自己去相處了，他現在不明白你的喜怒哀樂，以後也不會；不心疼你的人，就不要再捨不得離開了，他把家庭所有的重擔就交給你一個人，還要常常抱怨你，讓你受盡委屈，你真的不用如此卑微。

感情里，揮別錯的才能和對的相逢。那些總是給你傷害的人，真的不值得你去浪費時間和感情。與其在不合適的人那裡委曲求全，還不如早早脫身，多花點時間關注自己，做自己喜歡的事情，過自己想要的生活，等那個對的人出現。

精緻不等於華麗與累贅，簡單不等於枯燥與乏味。工作上，我們要時刻提醒自己斷掉無盡的慾望；生活中，學會丟掉無用的東西，給自己的生活更多的空間；感情上，要勇於離開不合適的人，不卑微不將就。

佛說：「本來無一物，何處惹塵埃」。

說的是世界本來是空的，人心也是，任何事情從心而過，不留痕迹。然而在現實生活里，卻很少有人能夠做到。大多數人會因為事業、生活、感情而在心裡裝滿太多東西，煩惱叢生，幾乎讓自己透不過氣來。

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