幾個有用的穴位大集合，看哪個功效你需要？
【失眠——中醫稱「不寐」】：可在每晚睡前用熱水泡腳後端坐床上，先用右手手掌拍打左腳的湧泉穴120次，再用左手手掌拍打右腳的湧泉穴120次，每次拍打的力度均以感到微微脹痛為宜，堅持一段時間即可驅除失眠，安然入睡。（失眠傷不起，趕快分享給你身邊失眠的朋友吧！）
【按摩六個穴位有助延年益壽】1.按摩內關穴：心臟的保護傘。2.按摩太溪穴：慢性腎病的良藥。3.按摩足三里穴：效如參茸的滋補品。4.按摩合谷穴：抗擊疼痛的自然療。5.按摩關元穴：恢復活力。6.按摩中脘穴：治療胃病。
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