如何辨別真假性皺紋

不少年輕妹紙過了25歲覺得臉上皺紋細紋增加，其實你知道嗎，35歲之前皺紋定義為假性皺紋，不可逆轉的真性皺紋在35歲之後才會喲！不少妹紙不知道如何辨別真假性皺紋，所以在護膚中走進了誤區，真性皺紋和假性皺紋的預防和護理方式是不一樣的，如果不想早早臉部皺紋密布，趕緊學起來吧！

皺紋通常分真假兩種：

在25～35歲之前，眼部、嘴角周圍產生的又細又軟的皺紋就屬於假性皺紋；而在35歲以後產生的額頭紋和魚尾紋就屬於真性皺紋。

假性皺紋人群：25～35歲

癥狀：眼部、嘴角周圍產生又細又短的皺紋。

真性皺紋人群：35歲以後

癥狀：抬頭紋、魚尾紋、法令紋固定形成，隨著肌膚變鬆弛，皺紋逐漸加深。

鑒別方法：先洗凈臉，不要殘留任何化妝品，在臉部仍然保持濕潤的時候，迎著陽光對著鏡子，讓肌膚放鬆，先做一個不帶任何錶情的觀察，然後做一連串喜怒哀樂的表情。

即使你面無表情，還是可以看得到清晰的紋路，那麼可以肯定的是你的皺紋已經形成很久了，而且可能已經變成真性皺紋。

當你面無表情時沒有看到皺紋，而微笑或生氣時卻發現嘴角，眼睛下方及一旁都有細小的紋路出現，這些就是所謂的表情紋，是假性皺紋中最常見的一種。如果你繼續粗心大意，他們變會滲透皮膚，形成深刻的真皺紋。

真性皺紋預防：

1.使用抗皺護膚產品，為肌膚外層添加所需營養。

2.配合適當按摩可以有效舒緩皺紋，增加肌膚細胞含氧量和水分，令肌膚恢復光澤。建議每 周到美容院或自行按摩至少一次。

3.每日洗臉後用冷毛巾敷面三至五分鐘，可增加肌膚彈性，舒緩皺紋。

4.減少鹽的攝入量，因為過多的鹽分會使身體提早老化。

5.維生素A有助於潤滑皮膚，所以多吃含維生素A含量豐富的食物，如胡蘿蔔、動物肝臟等，也可適量服用維生素A藥丸。

假性皺紋預防：

不再連續熬夜

熬夜是皮膚的大敵，能讓肌膚以不可想像的速度加快老化，因此連續熬夜的時間不可以超過兩天。而美容專家也證實，要使老化的肌膚恢復成二十幾歲的年輕肌膚，主要著眼於睡眠帶來的肌膚再生能力及防禦能力。

注意防晒

冬季日晒仍然很猛烈，長波紫外線會在不知不覺中損害皮膚，加速皮膚衰老、皺紋、色斑、粗糙等等惡果都會找上門來，所以冬季外出也要注意防晒。

多喝水

因為乾燥引起的淺細紋當然要通過補水來消滅，每天喝足八杯水，皮膚水噹噹的同時也能保持窈窕身材。

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