攝影技巧教程-自然光、城市光、人造光，人像用光基礎全解析

日前，資深人像攝影師TerryF 來到POCO分享會，為大家講述了人像攝影用光攻略，短短一個小時，老師將三種光源進行了詳細介紹，全程可謂乾貨滿滿~

下面，老師還親自整理了本場分享會的知識要點，溫故而知新，以下有可能是史上最全人像用光介紹！

本文作者TerryF，內容來源POCO分享會，轉載請註明作者與來源。

1、三種光源綜述

自然光：自然光利用幾率高，但是易受天氣影響的特點難免會給攝影師增添煩惱。不過比起閃光燈布光，自然光在應用上也更加直觀，也不容易受到場地的限制，拍攝成本更低。自然光還有另外一個特點，那就是容易被觀眾所接受。

城市光：這種光源在夜景人像中發揮著巨大的作用。利用這種光源的制勝關鍵在於找到高質量的主體光源以及何時的背景光源。相比自然光而言，城市光利用起來更有挑戰，但是光源穩定，一旦把握好了，那麼利用起來就得心應手。

人造光：人造光源一般有兩種，常亮燈（例如 LED 光源）和閃光燈。這無疑是三種光源中「逼格」最高也是光影視覺衝擊力最大的，但是其麻煩的操作，龐大的投入以及對團隊的依賴難免讓人望而卻步。因為上述原因，許多新人也會誤將人造光布光能力視為評價攝影師用光水準的指標，而實際上，這三種光源的使用原則基本一致，難度皆無上限，只是看起來照明途徑不同而已。

2、自然光在人像中的應用

>>2.1 自然光強度與方向

自然光根據明度劃分，有強光、弱光和微光。

其中，強光環境往往是有陽光直射的戶外。此時光比最大，光源衝擊力也最強。

陰雨天或者室內拍攝的時候，往往屬於弱光環境。此時光比相對較小，控制曝光相對容易，很適合新人練習，培養對光源方向的感知。

微光環境多見於夜景，比較考驗相機的高感表現以及鏡頭光圈大小。倘若是在城市環境中，則光源較多，拍攝時需要理清主次。

自然光根據方向劃分，有順光、逆光和側逆光。

在順光環境下，往往人物的亮度大於背景的亮度，可以和背景形成反差，突出人物。

在逆光環境下，人物處於相機和光源之間，光源照亮環境，但是人物處於暗部，雖然人物和背景在亮度上有著很大的反差，有時候也能看見好看的輪廓光，但是人物主體細節較少，面部光影也不美觀。

側逆光環境意味著儘管人物基本處於相機和光源之間，但是光源與人物形成夾角，形成輪廓光的同時照亮人物一側，讓人物的層次更強，細節相對逆光更多。

散射光常見於陰天戶外，雲層擋住了太陽，像一個巨大的柔光罩將光線均勻地鋪灑到每一個角落。由於光影過渡太柔和，缺乏明確的影調，這種情況下不論人物還是環境的層次都不明顯。雖然拍攝容易，但是視覺效果較弱。

>>2.2 光影層次

下圖中，三棵明度不同的樹配合較亮的背景構建了圖片縱向上的空間，人物的位置處於黃金分割並且利用直射光產生了較強的反差和質感，一方面確立人物的主體地位，另一方面將人物放在這個縱向空間的中間位置，加強畫面立體感。

>>2.3 選擇恰當的時機

既然拍攝自然光人像最重要的是適應環境的變化，拍攝時機的選擇就顯得尤為重要。一天之中最適合攝影的時間段基本集中在日出日落前後 30 分鐘。

>>2.4 自然光技巧歸納

在自然光拍攝人像的時候，光和影要結合起來思考，針對不同的拍攝主體選擇相應的光照強度、光源方向以及恰當的拍攝時間，才能讓自然光在拍攝中發揮更大的作用。後期的時候，原則上不要破壞原本圖片的光影比例，倘若想要通過後期改變原圖的光影關係，那麼則需要更深入的學習才能較好地達成目標。

3、城市光在人像攝影中的應用

除了日間自然光以外，攝影師經常會遇到的光照環境就是城市夜景的燈光了。許多人會誤以為城市光強度弱，街道上光線色彩也更雜亂，那麼城市夜景就必須依靠額外的燈光來彌補。而實際上，城市中也有許多高質量光源等著你去發掘。

>>3.1 城市光源類型

光源1：方向明確的環境光

這也是最容易把握的光源。 光源很單一，視覺衝擊力大，適合拍攝剪影。這種光源的弊端是，光線太微弱，最好使用感光度較好的相機拍攝。

光源2：廣告牌

路邊的廣告牌就是非常好的光源之一。兩米多的高度，一米多的寬度。這個柔光範圍不是隨便哪個柔光箱能達到的。而且廣告牌的位置一般都很好，位於人行道上，靠近馬路。給人物站位以及背景環境留下了很充足的空間。

廣告牌作為補光光源，從環境光反方向對人物側面進行補光，削弱背景光的地位，突出人物細節。此時要注意，人物身上的光照強度依然不能超越背景光太多，否則會導致光線太突兀，破壞整體影調。

光源3：商場外側的櫥窗

商場外側的櫥窗無疑是柔光面積最大的光源了。也是光線亮度很高很穩定的。大面積柔光帶來的好處是，人物明暗過渡非常柔和，而光源亮度高，也可以大幅度提高畫質。如果找靠近櫥窗的地方拍攝的話，你會發現拍攝夜景非常輕鬆。

櫥窗作為主光源照亮人物側面及正面，方法與廣告牌補光一致，但是畫質和陰影質量更高。

4、人造光在人像攝影中的應用

閃光燈的使用原則和自然光是一樣的。光線質量的好壞和不同方向照在妹紙身上的光源都有著巨大的關係。所以在大家投入巨資購買大量燈光設備之前，讓我們來討論下，需要哪些要素來達到漂亮的人造光效果。

最基本的夜景燈光設備無疑就是一盞閃光燈了。但是閃光燈發光面積小，基本可以視為點光源，會讓人物面部光影分割過於清晰，過渡生硬，效果較差。

首先，需要高質量的光源照亮主體，而高質量的光源意味著光源面積足夠大。那麼我們至少需要使用柔光傘或者柔光板將生硬的燈光過濾一遍。

但是柔光傘其實光線質量並不是非常理想,畢竟面積太小,而且光線太散,缺乏方向性，所以,如果有人幫忙的話,可以考慮用柔光板進行二次濾光。

這裡切記一點，板子或傘和人物的距離直接決定了光線包裹性。如果太遠了的話,光線質量其實並不高,靠得越近越柔和。

除了單燈之外，最基本的三燈布局就是如下圖所示，主燈照亮人物正面，輔燈補光，降低亮部與暗部的光比。背面的燈勾勒出輪廓。

但是除了閃光燈以外，我們還可以嘗試使用其他的光源來進行補光。例如常見的 LED 影視燈。

- 結語 -

本次講座針對人像攝影常用的三種光進行了講解和分析，每種光源都有其自身特點，但本質上的使用原則卻為相同。

大家在實踐操作的時候請務必留意光源質量以及光源強度之間的取捨，更重要的是，在你使用人造光拍攝的時候，不要忘記此時環境光依然會對你的照片產生或多或少的影響，此時需要結合環境光情況來選擇閃光指數。

希望大家通過本次課程能夠對人像拍攝用光有一個基本的了解，再結合實踐操作來增強經驗。

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