你還在給孩子喝這些奶製品嗎？對孩子一點好處都沒有！

寶媽育兒小妙招昨天我要分享

所有的媽媽都知道，牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，非常有利於孩子的生長發育，讓孩子多喝牛奶是所有媽媽們的共識。

現在市面上的奶製品豐富多樣，有的媽媽只要看到有「奶」「乳」兩個字的奶製品，就覺得是對孩子成長是有幫助的，其實不然，有的奶製品是營養價值並不高，以下這些奶製品媽媽最要不要給孩子喝。

兒童奶

兒童奶因為加入了糖和蜂蜜，還有一些其他的香料，喝起來比純牛奶的味道好。

兒童奶中含有的糖分普遍較高，如果長期給孩子給孩子喝兒童奶，會讓孩子攝入糖分超標，甘入脾，攝入糖分過量，不僅容易引起發胖，還容易脾虛。

其實，兒童奶只是一種調製乳，裡面添加了很多添加劑，如香料、甜味劑、防腐劑等，對孩子的腎臟是一種負擔，經常喝兒童奶的小孩子還容易挑食、偏食、食慾差等，影響孩子正常進食、營養物質的攝入。

高鈣奶、紅棗奶、核桃奶

高鈣奶中的所含的鈣，基本上都是碳酸鈣，碳酸鈣並不利於人體吸收，尤其是孩子。紅棗奶裡面的紅棗味，很多都是添加的紅棗的濃縮粉，核桃奶也是如此。

紅棗和核桃的營養價值很高，媽媽可以直接讓孩子吃紅棗或者核桃，可以把紅棗或者核桃磨成粉，添加到孩子的輔食中去，綠色天然又營養。

復原乳

復原乳又稱「還原乳」或「還原奶」，是指把牛奶濃縮、乾燥成為濃縮乳或乳粉，再添加適量水，製成與原乳中水、固體物比例相當的乳液。

通俗地講，還原奶就是用奶粉勾兌還原而成的牛奶，經過很多道工序以後，所含的價值可想而知，可以說遠不如奶粉。

乳酸菌飲料

乳酸菌飲料只能說是一種飲料，並不是奶製品，是以乳或乳製品為原料，加入水、白砂糖、甜味劑、酸味劑等調和製成的。

這種飲料一般酸酸甜甜的，口感很好，成人都無法抗拒，不過在孩子成長發育的階段，不能代替牛奶喝，不僅營養價值不高，喝多了，也對孩子的脾胃造成傷害。

最後，可能很多媽媽不知道，孩子3歲前是最好不要喝純牛奶的，因為容易引起過敏。2-3歲的時候可以給孩子喝一點酸奶，最好的還是喝配方奶粉。

現在養個孩子很難，越小的孩子越要小心，很多問題媽媽只需要注意一些小細節就可以避免了。宋老師每天都會在朋友圈發一些寶寶養護的小知識，通過yds5956就可以看到了！

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