今天收下這5個動作，你就是迷人的小妖精。

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瑜伽瘦身減肥

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今天分享的5個動作，是經典的瑜伽動作。

談起這5個瑜伽動作，那就厲害了，不僅能讓腹部緊實，還送你一雙美腿！記得每天要做2-3組哦，趕快變成迷人的小妖精吧！

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