前方高能，寶媽們注意了

由於嬰兒發育剛剛開始，身體各組織十分薄弱，骨骼絕大部分由軟骨構成，根本談不上堅固。其骨骼特點是有機物多，含鈣鹽和基穹鹵類少，骨質柔軟，所以，過早負重，對發育非常不利。

　　如果過早學坐，脊柱過早負重，由於脊椎骨缺鈣柔軟，背部肌肉不發達而松馳，自然會出現脊柱側彎畸形或駝背，並隨年齡增長逐漸加重，可造成永久性體態異常，既不美觀又有礙健康，釀成終身痛苦與遺憾。

　　倘若學走路過早，因下肢骨柔軟脆弱，經受不住上身的重量，容易疲勞，下肢的血液供應也因此受到影響，故而容易導致下肢出現佝僂病似的「X」型腿或「O」型腿，甚至發生疲勞性骨折。

　　因此，訓練要根據孩子發育階段的特點進行。一般而言，六個月以前讓孩子學抬頭、旋頭、翻身，還可以躺在床上或搖籃里做嬰兒體操；七個月的嬰兒可依恃靠坐；八至九個月的嬰兒可匍匐前進；十個月以後，可扶床站起；十一個月後，可讓孩子獨立邁步，但要注意適可而止，千萬不可勉強讓嬰兒過早學坐學走，以免影響正常生長發育。

小寶寶從6個月開始，逐漸學會坐，慢慢地從坐穩到練習爬行，一直到站穩、走路，每一種行動能力的形成似乎都在告訴家長：我長大啦！在整個過程中，家長也要學習怎樣當好寶寶行動能力的老師哦。

寶寶行動首部曲——坐

學坐年齡：5～8個月

寶寶從翻身轉為坐姿

一般6個月大的寶寶會坐了，在經歷了前撐、側撐、後撐，以及坐直了以後能轉身等各個階段後，大概在8個月左右，寶寶就能換個角度看世界。

5、6個月：寶寶學坐之前，已經有翻身的能力，大約到了5、6個月，寶寶會從翻身轉為出現坐的模樣。不過，一開始姿勢不是很標準，往往坐一坐不小心又倒下去。家長如果把寶寶放成坐姿，背後有靠墊；或是寶寶利用自己的雙手頂在身體兩側，也可以坐上一會。

7個月：寶寶通常在7個月大左右就會出現喜歡坐著，也有能力坐著的發育特徵。而且寶寶坐著時視野又不同於躺或者趴的階段。對寶寶來說，能坐是一件很棒的事情。

8、9個月：隨著月齡的增加，肌肉越來越有力，身體控制有很大的進步，寶寶坐姿也越來越穩定。通常到了8、9個月大時，就無需大人扶著或藉助椅背，可以獨立坐得不錯。

要點

1、如果一直到了8、9個月大時，寶寶還是沒有辦法自己坐得很穩，父母就要注意是否有發育上的問題，應及時諮詢醫生。

2、此階段寶寶的頸部和脊椎發育還不是很好，最好不要讓寶寶坐太長時間。

3、盡量讓寶寶雙腳彎曲在前方，而不要呈倒W坐姿，或是習慣坐在腿上，以免影響以後腿部的發展。

4、注意寶寶坐的位置，若發生身體可能突然傾倒，要小心旁邊有無異物會挫傷寶寶。

寶寶行動二部曲——爬

學爬年齡：7～9個月

爬行的過程是循序漸進的

一開始寶寶通常會出現手腳不協調、原地打轉或越爬越後退的情況；或是出現匍匐前進的姿勢，也就是肚子貼地，雙手想辦法前進的模樣。要等到手腳肌肉力量足夠，加上掌握前進的概念後，寶寶才會變成肚子離地，手腳並用的爬行。

因此，爬行的過程是漸進式的，家長可以配合他的身心發展狀況，多鼓勵寶寶爬行，但如果寶寶能力還未達到或是不想爬時，家長也不要刻意強迫。

所以啊，寶媽們注意了，一定要根據嬰兒的生長發育規律和發育情況，適當掌握嬰兒的走路時間，切不要操之過急。

還記得你的孩子是什麼時候會走路的嗎?或者你打算讓你的孩子什麼時候開始學走路?當然，也可以將你教孩子走路時體會到的苦辣酸甜與更多父母和准父母分享。

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