90後愛舉鐵，不到八周就刷出腹肌，帥氣蛻變又勵志了一次

1991年10月出生的他人在安徽淮南，是安徽省第三屆體育大會運動員，喜歡健身，熱愛運動，力量訓練加有氧，讓他成功蛻變，用了不到八周的時間就刷出來了腹肌，帥氣蛻變又勵志了一次。

最難熬的時候，就是燃脂的時候，如果說，增肌是一次成長，那燃脂就是一次勵志，是的，並不是每個人都能堅持得下來，因為每一個敢在自己身體上動刀的人，都不簡單，過程太痛苦，好在結果還算不錯。想要整臉，可以去美容院，但想要雕刻肌肉，精準的把每一塊都練到極致，那就來健身房。

每一個男人，都希望成為家裡人的驕傲，但事實上，如果你能夠讓自己敬佩，才能成為別人的驕傲。不要慫，就要干，每一次揮汗如雨，都是一次成長，每一次激情熱血，都是一種對自己身體最好的表達。

沒有休息日的計劃是無法長期執行的，沒有特意為之的低谷是無法蓄勢爆發的。信念足夠堅定，把軟弱疲憊的低谷也計算在計劃之內，這樣才科學。執行一個沒有休息日的方案，會讓人越來越覺得自己沒恆心，執行一個沒有低谷的計劃，最終會讓人覺得無力渺小。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！