老婆拿這黑乎乎的東西和排骨一起燉，男人喝了晚上直呼受不了！
男人的生活離不開「五黑」，也就是黑豆、蘑菇、黑芝麻、黑木耳、黑米。這些東西對補腎都有很好的作用。
而黑豆具有「補腎、補五臟、暖胃腸、壯筋骨、活血化淤、祛風、解毒、益壽」的良好功效，對抑制高血壓、滋補強身、抗衰耐老，均有良好的療效。
今天介紹一道黑豆排骨湯，做法很簡單，老婆們都學下哦
一、準備：大黑豆提前用清水泡發（泡6小時以上），排骨洗凈。
二、做法：
1、將排骨與涼水一起下鍋，大火煮開
2、開鍋後依舊大火，方便撇乾淨浮沫。
3、然後排骨帶湯一起倒入砂鍋煲。
4、加入黑豆，文火堡5-6小時，最後加鹽調味即可。
5、吃時放點香菜碎或香蔥。
需要的朋友可以試一下哦！
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