你和魔鬼身材之間，差的就是這份超模食譜啊

轉眼已經進入6月啦～想要瘦身減肥的寶寶們要抓緊時間了，否則在人家肆意露腰露腿露鎖骨的時候，你只能用長裙長袖長裙長袖長裙長袖來遮肉！

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每當看到INS上關注的超模們大秀馬甲線、大長腿、蜜桃臀的時候，感覺自己和她們並不是生活在同個星球上！盛夏說到就到，到底有什麼方式迅速！有效！還健康的打造好身材，俗話說：三分練、七分吃！今天就帶大家看看超模們的私房食譜！你，說你呢，手裡的零食該放下啦！

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Gisele Bundchen

作為不折不扣的人生贏家，吉娘娘身上貼了太多非同一般的標籤，比如#全球最貴超模#、#與萊昂納多交往最久的前女友#、#對抗以粗腿橘皮為美扭曲審美觀的堅強鬥士#……而健康飲食和規律運動成就了她得天獨厚的優勢！

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37歲的辣媽Gisele也絲毫不吝嗇分享她保持體型和美麗的食譜：早餐通常是低脂起司和吐司，午餐則是蒸過的雞肉、大量的蔬菜以及糙米飯，晚餐是白肉魚和沙拉。

小有心機的是吉娘娘在製作沙拉時，是用橄欖油代替高熱量的調味醬汁~此外，蜜總還發現她三餐飯後都有吃水果的好習慣，為了隨時攝入豐富維C，Gisele還喜歡自己在家榨蔬果汁，據說這也是她保養皮膚的訣竅！

現在連她家女兒也跟上媽媽健康的步伐，把喝蔬果汁當成每日必備啊！

Miranda Kerr

說到最近即將再次步入婚姻的Kerr，她的魅力真是不容小覷~ 從13歲起就進入模特行業，是第一位以澳洲超模身份加入維秘的天使，曾經把精靈王子Orlando迷得神魂顛倒……好到讓人尖叫的身材是她成名路上真正的助攻！

在進入模特行業之前，女神Kerr可是研習過營養和健康心理學的呦~她一直堅持，吃得健康並不僅僅是計算卡路里，因此在她的食譜偏向注重如何讓自己變得更健康，作為一枚相當熱衷在家做飯的超模，一杯冷榨椰奶、一杯新鮮椰子水、一湯匙枸杞、一湯匙巴西莓粉、一湯匙螺旋藻、一湯匙生可可粉、一湯匙瑪咖粉，一湯匙奇雅子、一勺半大米蛋白粉……混合在一起，就是她和兒子最愛的早餐奶昔啦！

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Karlie Kloss

KK作為炙手可熱的網紅超模，一線大牌的秀場上總能看到她的身影~ 高顏值程序猿、運動全才、公益達人等多重身份讓她在ins和facebook上都擁有超高人氣！

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甚至還引領了一股健康食譜的熱潮~ 比如早餐碗（Breakfast Bowl或Smoothie Bowl）！它以綠色果昔為底，隨心搭配各種新鮮水果、堅果等食物，小小一碗，卻飽含了滿滿的營養成分。

劉雯

大表姐作為華人超模之光，是歷史上第一個進入《福布斯》年度模特收入排行榜的亞洲模特、第一個代言雅詩蘭黛全球的亞裔模特。《紐約時報》稱她是「中國第一個真正的超模」；曾被Model.com選為全球五十大模特排行榜第五；2015年，狂撈七百萬美元，在模特界和米蘭達可兒並列排第三。

這些光環的背後有很多看不到的努力和堅持~ 像是劉雯在飲食上的控制，她的主食通常以新鮮水果、果汁和粗糧粥為主，尤其喜歡燕麥搭配水果的健康組合，偶爾也會替換成堅果搭配粗糧~ 講真，看上去相當豐富又美味！

當然，這些超模的成功不僅僅歸功於她們飲食健康，但可以讓我們大飽眼福的這些美妙身材，超模的私房食譜絕對功不可沒啊！！你發現沒有，這些食譜的共通性：天然、健康、少油！而且大多自己動手製作，想要瘦可不能想著天天叫外賣！

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所以，擁有一個炒雞棒的廚房簡直成了邁向火爆身材的第一步！

噹噹當~就在這個關鍵的時刻，

蘇寧易購老闆官方旗艦店6月6日超級品牌日狂熱來襲！

寶寶們離完美身材又近了一步有木有！

蜜總第一時間搞到了絕密的剁手情報：

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★買老闆電器，上蘇寧易購！

6月已經來臨，夏天不努力，冬天干捉急！漂亮的姑娘們都已經上蘇寧易購瘋狂下單啦！

蜜總也已經等不及給自家廚房換上超棒的老闆電器，用上面大腕兒們的私房食譜讓自己變身迷人萬千的美少女！

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