健康：孕期胖得快 孩子肝受傷

美國約有9000萬人患有脂肪肝，歐洲約有4000萬，在印度和中國等國，受影響的人數也不斷上漲。非酒精性脂肪肝是成年人和小孩最常見的慢性肝病，因脂肪堆積在肝臟所致。近日，瑞典隆德大學研究發現，女性懷孕期間體重增長太快，其後代肝臟差，容易患非酒精性脂肪肝。

研究人員實驗發現，體重增長超出正常範圍的孕鼠，其後代肝纖維化的風險較高，這是發生嚴重肝病的前兆，後代成年後，肝臟也更容易出現脂肪堆積和炎症。研究人員認為，了解母親懷孕時的身體狀態是否會影響後代肝臟健康，有助開發廉價的預防療法，在疾病發作前將其扼殺。

長輩都會讓孕婦補充營養，吃很多油膩的食物，覺得這樣能夠給胎兒補充營養。研究證實，這樣對孕婦和胎兒都沒有好處。此前加拿大研究人員發現，孕婦胖太快，會影響孩子的下丘腦發育，一定程度上導致孩子發生代謝紊亂和肥胖。建議孕婦要養成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食。要是覺得吃不下太多的東西的話，可以多吃流食、半流食，或者少食多餐。

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