如果你的指甲有這種『』直直的線『』的話，你真的中招了！

每個人最熟悉的是自己，最容易忽略的也是自己。重大疾病發生之前，身體會出現一些徵兆，指甲上的一道道稜線就是其中之一。身體健康的人指甲平滑紅潤，但體力透支、精神疲倦、體質下降時，指甲上就會出現一些凸起的縱線。

中年時期出現甲縱線是正常的生理現象。但年輕時出現，就是缺乏維生素A的表現，同時患者還會有缺鐵性貧血的癥狀，例如面色蒼白或萎黃，容易疲勞，全身無力，心慌，頭痛等。

▼ 下面這些指甲現象也值得關注。

指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，表示患者患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。指甲部分發白表示缺鋅，普通發白表示貧血。指甲上出現帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號。

指甲的中間內陷，形同羹匙狀，顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或營養不良等症。指甲下面見到有暗紅紫色血斑，常表示患紫癲、血液病等。平時多吃五穀雜糧、水果，在飲食結構中注意多吃些含鐵質較多的食物，必要時補充營養食品，適當補充維生素A。

▼ 健康的指甲光潔、平滑。

健康人的指甲光潔、平滑、半透明，呈均勻的淡紅色，有一定的弧度附著指端。它的根部有一個半月狀的白色甲弧，對指甲起到保護作用，俗稱「健康圈」。指甲的外形、光澤、顏色的變化，可以反映出肌體的健康狀況，

指甲有橫紋：大多由缺乏營養引起，動手術和心臟病發作以後也可能出現。另外，橫條紋指甲也經常是患腸道感染和肺炎的重要提示，有時感冒後同樣會有這癥狀出現的。

指甲柔軟不堅：是營養不良的表現。

▼ 指甲上出現甲縱線很危險。

指甲有棉花狀的白雲和白點：可能是腸道有問題。指甲平坦，凹陷呈匙狀，無光澤、且脆弱，是缺鐵性貧血。

指甲隆起：即指甲的橫脊和縱脊高度彎曲隆起，許多病能使指甲隆起，如慢性肺病、先天性心臟病、甲狀腺疾病、肝硬化、潰瘍性結腸炎和某些惡性腫瘤等。人都會有追求，也都會有一探究竟的渴望，然而，有時努力追求的是一種殘缺，而在遠處眺望時，你收穫的卻是完美。

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