不到5元錢的秘方，家家都需要！

知道嗎？

醫學界有個怪現象：搞中醫的人往往比西醫長壽。這多是因為中醫精通中藥，善於調葯，自用的養生靈藥更是成為了秘方。

今天，我們就說幾個長壽秘方！

1

西洋參＋當歸

西洋參3克和當歸6克磨成粉，每天早晚沖水喝。

兩者合用有活血化瘀、促進心臟血液流通的作用。

2

山楂+草決明

6克生山楂切片，9克草決明沖水每天喝。

生山楂片能降壓降脂、消化開胃；決明子能降血脂、明目、通便。

3

絲瓜茶

將一根絲瓜去皮、切成薄片，土茯苓30克、適量鹽放入鍋中，煮軟後加入5克綠茶，浸泡入味即可。可以降尿酸。

4

決明子+大棗

從早晨起床泡一杯決明子茶喝，來解決新陳代謝和便秘問題。

早餐則會煮上5-10顆大棗吃，堅持下來有保養氣血、健脾安神的作用。

5

三花茶

三七花4克、玫瑰花3克、杭菊花3克、龍井茶2克（可根據個人喜好調整），沸水泡兩次，代茶飲。

有活血化瘀、降壓降脂、補益清熱的作用。

6

黃芪水

用開水泡上30克黃芪，小口小口慢慢喝上幾杯。提神解乏。

本文內容來源於網路，我們對於文中涉及的處方、觀點保持中立，僅供參考、交流之目的，如有需要，請詳細諮詢醫生後採用。如涉及作者版權問題，請聯繫我們刪除！

獨家爆笑

新出的小片，肚子笑疼了！

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！