產婦怎麼護理才正確 把握方法身體更好
產婦在生孩子的時候消耗了不少的體力，所以在產後一定要做好護理才行。不護理好那就會落下很多的毛病，很難在恢復。產後的護理知識還真的不少，想要恢復好的身體就要下一番功夫好好的去學習一下才行。
寶媽的個人衛生：很多人都認為生完孩子不能洗頭髮、不能洗澡、不能洗腳，很多的老年人都會說這些事情都要禁止。其實這不是正確的方法，順產生完孩子還是要講衛生，可以洗頭髮、刷牙這些都是不耽誤正常生活的事情。讓任何的人一個月不刷牙都是件不大可能實現的事情。
禁止性生活：不管你是刨腹產還是自然生產，在生完寶寶之後在四十二天內都不要發生性關係。因為你的子宮還沒有完全的恢復，發生性關係會造成感染性子宮疾病。這是對自己的身體負責不要當成兒戲。
不要著涼：生完孩子的寶媽都會覺得愛出汗，這是正常的現象。因為本身你的身體就非常的虛熱，所以在產後不要讓你自己著涼。在出汗的時候也不要去吹風扇和空調，著涼後以後可能會有風濕的疾病很難治療。
下地活動：很多老年人都會說在坐月子的時候不要下地來回的走動，其實在生產之後還是要多溜達，但是不要過度的用力。適當的走動能排除你子宮裡面的惡露，對子宮的恢復有很大的好處。這些都是產後的護理知識！【原創未經允許，謝絕轉載！】
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