總是害怕別人不高興，那你自己高興嗎？

文 | 夕言細語，簡書作者。

我有一個朋友，是那種性格很好，凡事喜歡為別人著想的姑娘，我們都叫她「想太多小姐」。因為心思細膩，所以她總是擔心別人不開心，而她這樣的性格，也在日常生活中給自己造成了很多的困擾。

工作的時候，她和同事因為意見不同而開始爭辯，兩個人據理力爭，誰都不願意退讓。最後，終於找到了一個折中的方法，解決了這件事情。

可是這件事情結束了以後，想太多小姐的心裡一直很難受，尤其是那一陣的衝動勁過後，她開始忐忑。

「她會不會不高興啊？」「我以後還要怎麼和她相處啊？」「別的同事會不會對我有看法啊？」

就這樣，她的心一直不得安寧，每次見到這個同事都覺得她不高興，在一起工作的時候，更是覺得她在針對自己，於是又一次次弄的不歡而散。

在生活中，對於家人的過於在乎，更是會讓想太多小姐遇到同樣的窘境。她每次和家人說話都會字斟句酌，生怕說出來的話讓她們不開心。所以家人有一個表情不太對的時候，想太多小姐就會七上八下，然後不停的追問：「你怎麼了？」「你是不是不高興了？」「我說錯什麼了嗎？」

她的神經敏感常常弄得大家莫名其妙，更會讓那些本來沒有生氣的人在她一遍遍的追問下開始變得不耐煩，一場莫名的爭吵就此展開。

本是希望所有人都開心的她，卻往往弄的所有人都不開心，而這樣的她，也活得非常累。

她很羨慕那些活的自我的人，她也知道自己沒有安全感，沒有自信，可性格使然，讓她無法為自己鬆綁。

你是一個想太多小姐嗎？你在害怕別人不開心的時候，有沒有問過自己，你開心嗎？

我們身邊有很多想太多小姐，她們總是希望生活是完美的，可卻總是無法達到心中的完美，於是，日子被她們過得越來越痛苦，簡單的事情也都變得複雜。

我的朋友小靜，情路一直都不是太順利，不是因為她長得不漂亮，也不是因為她的個人條件、家庭條件不夠好，一切都是因為她有一個特別「作」的性格。

她的作不同於一般女生，不是任性妄為，不是撒嬌發嗲，而是做每一件事情時，都喜歡想太多。就是因為這樣的性格，逼走了好多本來很愛她的男人。

就拿剛剛分手的這個男友來說吧，他比小靜大三歲，有房有車，也算是一個鑽石王老五，他對小靜真的很好，鞍前馬後，每天送上班，晚上準點來接，不論颳風下雨從沒有停止過。

小靜也是一個很不錯的女友，喜歡親手做點心，煲湯給男人喝，還總是面面俱到地照顧到男友的朋友和家人。

可就是因為她太細心了，所以總是讓男人有點喘不過氣來。

男人和同事出去玩，回來的晚了一點，小靜心裡很不開心，就拉著臉大聲說了幾句話，男人趕緊道歉，可是因為酒喝得有點多，沒說幾句就暈頭轉向地睡覺去了。

這時的小靜，一個人開始七上八下，「他為什麼不說話？」「他為什麼不高興了？」「他到底怎麼了？」「是不是因為我說了他讓他覺得煩了？」「他會不會不要我了？」

一夜未眠的小靜越想越害怕，越想越難過，心裡有了無數套方案，以及無數種不好的設想。第二天早上，男友酒還沒完全醒，就被小靜的奪命連環call給嚇清醒了。電話通了以後小靜就一直追問男友是不是不高興了，是不是討厭自己了，是不是不愛自己了。

男友被她問得莫名其妙，以為她還在為昨晚的事情不開心，各種勸說安慰過後，卻讓小靜得出了男友是在敷衍自己的結論。

就這樣，本來沒有多大的事情，演變成了一場大吵和無休止的冷戰。最後，兩個人以分手結果。

其實，我們都看得出，他們還是愛著彼此的，要不然他們不會那麼痛苦和難過，可就是小靜這樣的性格，讓男人實在沒有辦法再繼續。

小靜是一個太沒有安全感的姑娘，她總是想很多，希望所有人都開心，可她卻忘了，在生活中，我們無法做到沒有矛盾，無法做到讓所有人都滿意，我們能做到的，應該是讓自己先開心起來，只有這樣，才能讓身邊的人都開心。

真的愛你的人，是希望你開心的，真的愛你的人，更是希望你生活的輕鬆。為了對方著想的確是愛情中最溫暖的體現，可一切都需要適度，過盈則虧，愛情尤其如此。

這個世界上有活的自我的人，就有喜歡想太多的人，而這些人都有著不安全的內心和不自信的情緒，有些人天生如此，有些人卻是後天使然。

我有個同事麗麗，去年剛生完寶寶，在這之前，她是一個性格非常開朗的姑娘，愛說愛笑，天不怕地不怕，我們大家都很喜歡她。

可在生完寶寶以後，我們卻發現，她整個人都不太對，像變了個人一樣，不再愛說話，不再愛開玩笑，做任何事情都謹小慎微得讓人不舒服。

後來，我們聽說小靜生完寶寶以後一度有著非常嚴重的產後抑鬱症，她開始喜歡東想西想，無論做什麼都怕別人不高興。

她想要按照自己的方式帶寶寶，婆婆提出反對意見後，她就開始糾結和難過，她既不想按照婆婆的方式去做，也不想讓家裡人不高興。於是，她每一次按照自己的意願做了事情以後，就會陷入深深的恐懼之中。

她會一遍遍逼問老公：「你媽是不是不高興了？」「那你是怎麼想的？」「如果她們不高興了怎麼辦？」「你是不是覺得我做錯了？」

老公知道她剛生完孩子心情不好，一開始總是很耐心的安慰她，給她解釋，可時間長了，誰都會厭煩這樣重複的逼問。於是，老公要麼就躲著她，要麼就一句話頂回去。

越是這樣，小靜就越是難過，會把一切都表現在臉上，這讓婆婆覺得更不高興，於是，惡性循環，最終導致了大家都不想看到的結果。

我想，小靜並不是真的想要這樣，她只是因為荷爾蒙還有心理在作祟，她害怕生完孩子後的自己被人嫌棄，更是因為和婆婆的同住而深深恐懼。

可是啊，這個傻姑娘恰恰忘了這樣一點，她總是害怕別人不高興，卻忽視了自己的心情。

其實，這樣的時候，身邊的每一個人都不需要她來如此顧全，大家需要的，就只是她開心而已。

如果我們每個人都能夠做到多為身邊的人考慮，那麼這個世界上就一定會少很多的矛盾，可如果我們每個人都不能控制這個度，那這個世界上又會多了很多矛盾。

愛一個人，就希望他開心，這沒什麼問題，可你也要知道，對方同樣愛你，他也希望你開心。當你總是害怕別人不開心的時候，請先想想，你自己是否開心。

用你的樂觀去感染愛的人，用你的溫柔去融化他，同時，也用心去感受對方給你的愛以及依靠，從而產生深深的滿足和信任，這才是一段愛情中應有的模樣。

別再去問那些沒有意義的問題，愛你的人如果真的不開心了一定會告訴你，愛你的人如果真的有什麼意見一定會和你溝通，愛你的人不會總是讓你猜，愛你的人就是希望你開心。

別再疑神疑鬼，因為這樣的你，一點都不可愛。做一個小太陽般的人，在學著照顧別人情緒的時候，先照顧好自己，在學著顧全別人心情的時候，多想想自己。

你會發現，你不用那麼用力，世界就會充滿陽光，你會發現，你不用那麼擔心，愛的人就都在身邊。

-The End-

【簡小妹薦讀】

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