野蠻女友全智賢，她用2個月甩掉了10斤贅肉
《來自星星的你》的女主全智賢，在劇中大顯她高挑魔鬼般的身材，難怪都教授會被他迷倒了。
無論昨晚工作到什麼時候，全智賢第二天早上六點必定會起床做運動，每周一三五是慢跑，二四六則是其他運動。
全智賢每周里有兩天是做有氧健身運動，她最喜歡的減肥運動是平躺舉啞鈴的減肥操，而這個運動十分簡單，所用到的器材也只是兩個小啞鈴。
全智賢自己坦白自己很愛吃，堅持每天早餐喝新鮮果汁，而午餐和晚餐則多是吃蔬菜和高蛋白食物，避免攝入過多的脂肪。
用左手吃飯。韓國醫學家研究證明，用左手吃飯可以減慢吃飯的速度，還可以增加額外的支出，以此來幫助減肥。你相信嗎？
全智賢在減肥過程中還會用到唇膏，吃飯兩三分鐘前開始從眉間塗唇膏一直到鼻子的下面，這樣就可以降低自己的食慾。
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