邱源：生命的打開方式有很多，而我選擇讓更多人擁有健康的快樂

在瑜伽圈裡，有一個名字應該是無人不知無人不曉的，我們為了能為大家帶來更專業的內容，特意去尋找到了這個響亮的名字：邱源。

命運轉角，結緣瑜伽

「和瑜伽結緣，是1999年我在多倫多念康復理療碩士學位的時候。當時巨大的學習壓力和孤獨的異鄉生活讓我幾乎走到了抑鬱的邊緣。有一天，我在潛意識的指引下走進多倫多大學附近的一家瑜伽館，意外地憑藉修習瑜伽化解了生活與學習的重壓，此後我將瑜伽應用於康復理療的臨床醫學工作，同樣收效巨大。」邱源老師在自己的《邱源瑜伽理療》手冊開篇中這樣寫到。

對邱源老師來說，瑜伽應該是最能表達出自己對生活的態度。她出身中醫世家，加上從事過西醫工作，對「上醫治未病」深有感觸，為了繼續踐行「幫助更多人擁有健康、恢復健康」的職業夢想，她在北京開辦了一間以瑜伽理療為特色的瑜伽館。

在中國，健身的人每年都會成幾倍增長，但瑜伽在中國並沒有達到跟健身一樣的普及程度，所以其實會有很多人對瑜伽和瑜伽理療產生疑問。可就是在邱源老師的耐心引導下，前來習練瑜伽的人也終於開始有了「瑜伽理療好神奇好有效」的切身感受。

人們通過習練瑜伽達到了身心靈的更好進化，這些在邱源老師看來就是最好的回報。基於這樣的動力和每個人對健康的需求不同，她也開始把課程做的越來越精緻，越來越能滿足前來修習瑜伽並通過瑜伽理療的方式達到身心健康的標準。看到從病怏怏的狀態重新擁有健康的學生們，邱源老師特別開心，她感受到了自己創辦這個瑜伽理療館的意義和價值。

讓更多人受益是一種快樂

看到越來越多的人因為自己開創的瑜伽理療課程獲得了健康的身心，邱源老師決定要把這些讓人受益的實戰經驗拿出來講講，分享給更多的人去獲得健康。她引進了亞洲瑜伽理療中心的系統課程，並根據中國人的習性特徵將課程本土化，其中包括人體骨骼肌肉、女性生殖、內分泌、呼吸循環、神經免疫、還有身心靈自我療愈等六級進階課程。

這些課程內容也在邱源老師的精心改編後變得簡單易學，得到了很多人的一致好評。但得到好評的快樂遠遠不如看到更多人因為瑜伽理療而收穫健康的身心靈來的暢快，邱源老師的目標是想讓每一個人都能擁有在這世界上快樂生活的基礎資本。

從源頭開始，讓每個人受益

在多年習練瑜伽及通過瑜伽理療教學的過程中，邱源老師發現了很多還未解決的問題，可是對於一個一心想要幫助更多人擁有健康身心的人來說，這些問題都是要找到解決辦法的。她從源頭著手，先讓瑜伽老師具有正確的瑜伽理療認知，並通過這些正確的認知和方法去幫助更多人收穫他們想要的東西。

其實不管我們想要得到這世界上的什麼東西，都要先擁有足夠健康的身體才行。而邱源老師，就在身體力行地為大家提供最好的幫助，讓越來越多人獲得了身心健康的資本。

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