家裡最髒的地方竟然不是衛生間，而是這裡……

住處不一定多麼富麗寬敞，但一定要乾淨整潔。

這應該是很多老友們對家居環境的要求吧？

在家裡擦擦掃掃的，也一定是各位不會少的日常活動。你覺得家裡最髒的地方是哪裡？衛生間嗎？其實，有些衛生死角，被不少老友都忽視了。

今天，健康頭條領著大家在屋子裡轉轉，盤點、清理一下家居環境中的臟地方。

第一站

廚房

圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫

廚房溫濕度較高，通風相對差，再加上各種看得見看不見的食材殘餘，簡直就是微生物生長的樂園。

以下是幾個重點區域。

1. 洗碗布、洗碗海綿

洗碗布是完美的細菌培養基。

由於頻繁、重複使用，洗碗布又常常會將微生物從一個地方帶到另一個地方，造成污染的擴大。

用完洗碗布後，一定要將它們投洗乾淨，或用消毒劑搓洗一番，然後展開晾乾。最好每周用消毒水煮一煮洗碗布，一到三個月換塊新的。

2. 操作台、洗碗池

難免會有處理食材之後的殘渣和污漬。

不要混用洗碗的布來擦拭檯面，

建議準備專門擦檯面的抹布，或乾脆選擇廚房用紙。

3. 砧板

砧板板面的劃痕中，都容易藏污納垢。

用完後要及時清洗擦乾，不留食物殘渣。

菜板盡量做到生熟分開，且在下次使用前，再用流水清洗一次。

放置時，不要貼牆放置或平放在檯面上，而是懸掛或立起來。

4. 冰箱

推薦每個月清潔一次冰箱，尤其是與未煮過、沒洗過的食物接觸的區域，更要擦乾淨。同時冷凍室還要注意除霜。

另外，想想油乎乎的或是剛拿過生食物的手，去開關冰箱門，然後再去取放熟食的場景。

所以別忘了清潔冰箱的把手。

第二站

衛生間

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方便和洗澡的地方很臟，並不意外。淋浴的溫水、皮屑、合適的溫濕度，讓浴室成了細菌生長的理想場所。

健康頭條做過小範圍的調查，在浴室，老友會格外注意清潔的地方有，馬桶及周圍地面、浴缸、地漏、淋浴頭。

的確，這些地方應該清潔，可健康頭條要提醒的是，別忘了它們——

1. 牙刷

口腔里本就有不少細菌，在刷牙的時候，會附著在牙刷頭上。

刷了牙，用清水把牙刷上殘留的牙膏、食物碎屑都沖乾淨，甩干，牙刷頭朝上直立放置。

放置的環境最好乾燥、通風。家庭成員的牙刷分開放，避免緊挨著。

三個月換一把新牙刷。

2. 毛巾

細菌喜歡潮濕溫暖的環境，而毛巾上殘留的皮脂皮屑，又是細菌的好養料。

用過毛巾後，搓洗乾淨，展開晾著。

最好每半個月用熱水煮燙一次，每三個月更換一條毛巾。

3. 浴簾

每次用後展開，減少濕潤度。

定期清洗一次浴簾，洗凈後徹底晒乾。

第三站

卧室

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睡覺的地方，平時打掃起來一定也最為用心。

除了床下、柜子後面的灰塵，打掃卧室的重頭，就在床鋪上啦。

床鋪

主要是不要讓塵蟎大肆生長。

塵蟎本身以及其分泌物等，都是重要的過敏原，可能引起哮喘、鼻炎、皮炎等。

時常清洗、晾曬被單、枕芯、窗帘等。衣櫥里的被褥、床單、枕巾，用前最好洗曬一下。

別忘了床底、書架、高處檯面等容易積灰的死角，每周用濕抹布仔細擦乾淨。

在室外空氣質量好的情況下，開窗通風。

還要及時清理舊報紙雜誌，這些地方也會藏匿塵蟎。

第四站

洗衣房

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洗衣機經常處於潮濕狀態，容易滋生病菌。

洗滌劑、衣物灰塵等，也會殘留在洗衣機滾筒以及夾層中。

最好每隔三個月清理一下：在洗衣機內

加滿溫水和適量的專用洗滌劑，浸泡 1 小時左右，再讓洗衣機運轉十來分鐘，自凈一下。

第五站

客廳

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已經入夏，要開始啟用空調了。

家用空調濾網上的灰塵及微生物數量，相當可觀。

空調應該定期請專業人員來清洗，至少 1 年 1 次。

除了這個大件之外，別忘幾個不起眼的小地方。

電燈開關、門把手、遙控器、電腦鍵盤、手機和平板電腦，是常常被忽視的細菌藏匿處。

可以每周用消毒巾擦拭這些小地方一次。

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除了定期清潔家居環境之外，也希望老友們養成良好的衛生習慣，比如進房間前換鞋，飯前便後摸過生食之後及時洗手等。

今天是周日，不妨就趁著休假，來個掃除？

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