沒有什麼是一根棒棒解決不了的事!
眾所周知,適時的補充蛋白
一直是增肌過程中最重要的一個環節
畢竟肌肉需要恢復
有能量補充才會增大維度
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所以
蛋白粉
才會受到眾多健身愛好者的青睞尤其受歐美健身人群追捧
從食物之中攝入的蛋白質不夠
沖泡兩勺蛋白粉
能夠輕易得到解決,簡直太方便!
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但儘管如此
蛋白粉也不是絕對的便利
畢竟沖泡時需要一個
杯子+水
你需要隨時攜帶著它
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(沒杯子的話只能用桶了)
但問題是攔不住有創造力的人類
一大波
蛋白棒、能量棒
就此誕生在蛋白粉攜帶不便利之時
隨拆隨食,及時補充身體所需蛋白
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為什麼要選擇蛋白棒?
真的能減肥嗎?
那麼多蛋白棒我該怎麼挑?
請往下看
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蛋白棒和能量棒有什麼區別?
看名字就知道有明顯的區別
一個是補充蛋白質
一個是補充能量的
蛋白棒
一般在健身後食用以增肌為目的
而
能量棒
健身前後食用都可
蛋白棒和蛋白粉又有什麼區別?
一般來說,蛋白棒比蛋白粉貴
但是蛋白質含量低
且蛋白棒相對含更多的糖分
那又貴還糖分更高
大家為何更偏愛蛋白棒呢?
首先,因為蛋白棒攜帶方便
出去運動,作為時刻的運動補給
蛋白棒更加適合
其次,口感更好
為了剔除蛋白質獨特的味道
蛋白棒會製作成許多口味
對於枯燥的蛋白粉來說
更有吸引力
最後,蛋白粉食用有一定限制
需要冷水,搖晃,再食用
而蛋白棒除了受到溫度的限制
表面的塗層容易融化以外
沒有什麼食用限制
所以,蛋白棒吃多了不會胖嗎?
記住一件事:
沒有吃不胖的食物
任何食物
超量
都會導致肥胖更何況,蛋白棒不單單只有蛋白質
它含有脂肪,熱量,碳水化合物等
不健身的人
只把蛋白質替代普通威化、零食
企圖達到減肥的目的,那只能呵呵了
蛋白棒與健身是綁定關係
必須在一起才會有增肌的效果
那麼多蛋白棒我該怎麼挑?
除了之前推薦過
Quest Bar
今天牛哥要推薦另一個品牌的棒棒
BPI蛋白棒
足量的高品質蛋白質
足夠補充你身體所需
富含20g高蛋白,17g膳食纖維
每一口都會給你持續的力量
是想通過代餐瘦身
達到減脂目的的人群最佳選擇
並且較其它蛋白棒而言
用料講究,獨家烘焙工藝,
質地酥脆,口感極好
是一款健康與美味完美結合的蛋白棒
BPI 蛋白棒有多種口味
拿牛哥最喜歡的兩種口味
棉花糖餅乾
&
香草蛋糕口味來說軟軟的甜配上清新的香
非常適合夏天的感覺
完美的配方使其柔軟而有嚼勁
讓你用一個美味的方式來補充能量
原價 ¥228 限時閃購價 ¥208
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