50歲老中醫：睡前洗臉水裡加一物，不出10天色斑全無，皺紋也消失了，超管用

臉上的皮膚是最微妙的或我們說，最敏感的，因此它需要得到照顧。通常，人們首先注意我們的是我們的面前，實際上人們常說的臉是心靈的反映。你的臉越健康，越有可能是你得到注意並得到重視。臉部護理是極其重要的事情，你需要採取健康的生活方式和每天規律的日常護理。

每天的臟空氣、彩妝以及皮膚本身的分泌物，都會在皮膚表面形成覆蓋，以致於阻塞毛孔的通暢，進而造成皮膚的不健康。

我們都知道，皮膚是我們身體最大的器官，因此它最適合需要保持它很好的保護和安全護理。在臉上的皮膚是最微妙的或我們說，最敏感的，因此它需要得到照顧。通常，人們首先注意我們的是我們的面前，實際上人們常說的臉是心靈的反映。你的臉越健康，越有可能是你得到注意並得到重視。臉部護理是極其重要的事情，你需要採取健康的生活方式和每天規律的日常護理。

女人都是怕老的，隨著年齡的增長啊，斑點和皺紋也就隨之而來，經常熬夜，加上自己的護理不對，讓自己看起來老了很多。30剛出頭就讓人稱呼大媽。這是個很尷尬的事。

今天給大家介紹下如何美白祛斑

一、食鹽洗臉

食鹽不僅是一種極好的調味料，而且仍是極好的護膚品哦。鹽是天然的去角質的良品，用鹽水洗臉有助於縮短毛孔，還能夠提亮膚色、亮堂雙眼而且能夠操控T區出油哦。具體步驟是：先用溫水將臉部肌膚弄濕，再將半茶匙細精鹽放在手心上搓揉至溶解，均勻的抹在臉龐，下巴及耳朵後側。搓揉的時分，手指不行太用力，避免損傷肌膚。按摩30秒鐘後，用溫水沖刷一次，勿讓鹽在臉部停留過久，免生刺痛。最後用冷水洗凈肌膚，使毛孔縮短，避免排泄過多的脂肪。

二、白醋

白醋有美容作用，廉價而且處處都有，通常超市都可買到。白醋能夠到達軟化肌膚角質層的作用，還有滅菌的作用。準確利用白醋，會有必定的作用哦。先洗凈臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗凈，堅持一段時間後，可讓肌膚光亮、細膩。

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