紅豆薏米百合湯，一款親民又有魔力的月子點心

寶媽們的月子點心，喝了會漂亮哦。

薏米，在中藥里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作為「赤小豆」，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。要是家裡有百合，配點百合更是極妙的哦。百合即清熱又安神，所以你懂的。

話說這紅豆薏米都是比較難煮的食材，咱們在燉煮前先泡開，那後續就可以交給養生壺了。養生壺的一鍵燉煮又是十分的智能，煮制的時候又不會溢鍋。交給它放心極了哦。一鍵程序走好，倒湯喝然後可以再加水繼續燉煮。送上先朋友們喜歡也可以參考一下。

備料：紅豆30克，薏米20克，百合5克（糖水類的用量很隨心，味濃就多點料，喜味淡的就少點料）

如果是做了月子里的寶媽們喝，最好再加入少許的紅糖調調味，這個不強求按個喜好。

備好所用食材。

將紅豆還有薏米提前一晚或是提前二小時泡製開。

將泡洗好的食材控水入養生壺裡。

加入適量的清水。這款湯水一般只喝湯，所以多一點水量不怕。

選擇滋補品烹飪功能。

煮至食材出味，湯水清香。

再將泡好的百合加入，繼續再煮個五分鐘左右就可以。

按個人喜好添加冰糖或是紅糖來調味，湯水瀝出後可以再加入清水繼續燉煮一遍哦。

要是喜歡也可以加入一點桂花醬提個味。

送上先喜歡的可以參考一下，有更好的湯水朋友們也可以分享哦，要是喜歡我也會一一複製大家的湯湯水水。

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