滴一滴，精神煥發！原來風油精還有這麼大的作用！

健康 06-07

我記得第一次見風油精的時候，第一感覺就是難聞，味道炒雞嗆鼻子。但卻是感冒的剋星。和印度神油有得一比。

誰家小孩子感冒的時候，家裡人都會往孩子肚子滴上一滴。這樣可以驅寒氣和防止寒氣入侵。

風油精妙用：

治肛門瘙癢：痔瘡、肛裂等癥狀患者，先用溫水洗凈患處，再使用藥棉蘸風油精少許，在肛門周圍塗擦即可奏效。

治療爛腳丫：在睡覺前用溫開水泡腳，擦拭乾水分，再將風油精塗抹在爛腳丫的部位。每天一次，連續使用能夠使身體更快恢復。

治療輕度燒燙傷：將風油精塗抹在燒燙傷的部位，每天進行一次，使用幾天就可以看到身體恢復健康了。

治療鼻炎和鼻塞：如果是患有慢性鼻炎或者是鼻塞的患者，可以將風油精滴上幾滴到棉簽中，然後塞入鼻孔中。

治口角潰瘍：刷牙漱口後，在患處塗風油精，每日兩次，若臨睡前再塗1次，則效果更佳。

治療小兒高熱：以風油精l毫升，加冷開水20～30毫升，搽浴患兒四肢兩側、背部、腋下、腹股溝及四肢關節屈側，邊搽邊揉，約7～8分鐘，15分鐘後進行第2次搽浴。

治療咽喉疼痛：這個時候需要取出幾滴的風油精，然後用來口服，每天喝上五次，能夠有效的治療咽喉腫痛的情況，同時還具有消炎的功效。

禁忌：

1、對風油精過敏者禁用

2、膚破損者禁用

3、產婦及嬰幼兒禁用風油精

風油精具有驅寒氣的作用，如果你不小心著了寒，可以試試哦！還有就是現在正是濕氣重的季節，平時也要注意防濕、防暑準備。濕氣剛剛侵入你的身體時你會常感到四肢無力，頭昏沉，總睡不夠，舌頭厚膩，偶明顯的齒印，這些你不去注意，時間久了濕氣就會引發出一些大毛病比如：如：高血壓、哮喘、脂肪肝、心腦血管等疾。

夏季如何祛濕:

汗蒸

汗蒸不僅可以清除我們體內濕寒之氣，還能夠加快我們體內的血液循環，排出體內的垃圾。如果有時間，則可以選擇運動，因為運動是可以讓全身都得到鍛煉，祛濕的效果也會更好。

食療

最常見的便是薏米紅豆粥，為何那麼出名，小編在這一給你們介紹一下薏米的神奇之處：目前市面上最多的薏米是，河北安國薏米，雲南的曲靖薏米，貴州的興仁薏米、安徽毫州薏米以及福建的金沙薏米金沙薏米產於福建省仙游縣龍華鎮金沙村，因金沙村得名，別名玉蘆、玉珠珠，脫殼後稱薏米，是仙游縣著名的土特產，早在宋代就大面積栽培，已有上千年歷史，在明代更是貴為朝廷貢品。