怎—樣推遲「魚尾紋」的產生

眼皮最易暴露人的年齡，尤其是女人的年齡。人到了一定年齡後，由於皮下脂肪減少，肌肉彈性衰退，便會使外眼角產生「魚尾紋」。不過，「魚尾紋」產生的時間是可以人為向後推遲的。這裡介紹幾種簡便、有效的方法。

通過按摩可增強血液循環，提高對眼部皮膚的供氧率，使其延長青春。方法是：用一隻手支持住太陽穴，另一隻手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩，邊按摩邊向內眼角移動。每日兩次，每次重複五次，力度要適當，不可過重。

用雙手的三個長指先壓眼眉下方三次，再壓眼眶下方三次。三五分鐘後，感覺眼睛格外明亮。每日可做數次。

採用眼體運動法也可鍛煉肌肉，使其長期保持彈性。方法是：眼珠連續做上下左右轉動，或連續做W狀轉動。每日可做數次，以不感到疲勞為宜（頭幾天略感疲勞也是正常的）。

配製鮮牛奶、奶油和白糖的混合劑，用紗布蘸塗擦眼周 圍。上眼皮從前往後，下眼皮從後往前，每日早晚各擦一次，每次20遍。

此外，還應在以下幾個方面注意保健；

（1）眼睛近視者要及時配戴眼鏡；

（2）從事有害眼睛的工作時，要戴防護鏡。

（3）少描眉、畫眼皮，以減少化學、機械的刺激。

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