要不要穿內衣？一項15年研究結果驚呆所有人！

一大波熱浪來襲啦啦啦~

你們是不是和想美妞一樣

在悶熱天里穿內衣心裡就憋的慌？

一回到家就立馬放飛自我~

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可不穿內衣胸會下垂啊~

造嗎？

一法國教授研究15年後表明：

穿內衣並不能預防胸部下垂

內衣的支撐作用反而促進了乳房的鬆弛。

太可怕了(默默的算了下自己戴了多少年.....)

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穿得不對肯定不如不穿

不過想美妞對自己的胸型可不自信

大夏天的「咸豬手」那麼多也沒安全感

文胸款式千千萬，總有一款適合你

之前寫過啥衣服里該穿啥文胸，就不多嘮了

今天就跟大家說說怎麼選對適合自己的文胸吧~

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穿內衣的正確「姿勢」：

1

扔掉你的聚攏款

很多姑娘都喜歡買聚攏型的內衣，因為這樣「波力挺」。但過緊的內衣可能會對乳房造成壓迫，對胸部血液循環產生影響，長時間佩戴會增加一些乳腺疾病發生的可能，如乳腺增生、乳頭凹陷等，甚至有可能引起乳腺癌。

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另外，如果在乳房發育初期長時間佩戴緊身內衣，有時會導致乳房發育成熟後的位置比正常人低2-3厘米，嚴重影響外觀！

2

少穿細肩帶、過緊的肩帶

有的人習慣把肩帶調整得緊點，這樣看似提升了乳房，但其實是在壓迫乳房下部，尤其是鋼圈內衣。所以大家最好選擇肩帶較寬的款式，肩帶過細還會導致肩部、頸椎不適。還有很多妹紙喜歡穿的隱形帶，也趕緊扔了吧，那種肩帶又丑又緊，勒出血來就更尷尬了~

3

經常更換內衣

大家一般都多久換一次內衣呢？是等它變形還是等它發霉，或是穿得足夠久？長期不換的內衣，裡面會有各種你意想不到的東西，如洗衣液、污垢、黴菌...扎心了妹紙！所以一般3個月或半年就得換內衣。

但單看時間，並不能決定你的內衣是否該扔。有些內衣沒穿多久，但出現了肩帶下滑、胸杯上移、鋼圈跑出、胸部、背部有壓痕等問題，我們也該立馬扔！這意味著你的文胸不合適，你該去尋覓Mr right啦~

3

盡量選淺色薄款內衣

平胸妹紙不要為了追求大胸效果，去選擇過厚的罩杯。因為厚罩杯的內衣往往不透氣，還容易滋生細菌！至於內衣的顏色選擇，建議你們選淺色系。這樣會便於觀察乳頭溢液的顏色和量，及早排查一些乳房疾病。

怎麼選對適合自己的內衣？

想要選對內衣，首先要對自己咪咪有一定的了解。其實很多人在買內衣前不知道自己的尺碼，導購說A杯就一輩子穿A。內衣有很多尺碼（75B），Bra的數字（70、75）由胖瘦決定。罩杯的大小（ABCDEFG），則由胸部大小決定。

不知道大家有沒有發現，夏天和春天自己的胸圍會有變化，所以想美妞建議大家每隔3個月測下胸圍。測量時只要拿個軟尺，身體前傾45°，以乳點位置圍一圈量出上胸圍，在胸部最下緣位置圍一圈量出下胸圍。

再用上胸圍減去下胸圍，就能得出胸圍差。然後直接對照下表就能得出你的罩杯啦~字母是指罩杯大小，數字代表下胸圍，也有一些MM習慣32、34這樣的叫法，對照起來大概是70=32，75=34，80=36，85=38。

文胸的款式、基本屬性想美妞找來一張圖，小香米們可以根據自身情況選擇材質和款式。

知道大家都有選擇困難症，看半天上面的圖也看不出所以然來，想美妞就告訴大家幾個要點吧。為了方便大家理解，先用一張圖來看看內衣的基本結構~

了解結構後，為了讓你們更形象的了解，想美妞貼心的做了圖片（也是操碎了心），選內衣時，只要記住下圖中幾大要點就好啦：

穿內衣的正確步驟：

步驟什麼的大家應該被安利了幾百遍了，想美妞只強調一點，那就是穿好後，整個文胸的下部應該是與地面平行的哦：

#想美妞TIPS#

今天有關內衣的內容就科普到這！不知道你們看完有沒有收穫呢？不管你喜歡穿哪種內衣or不穿內衣，不要忘記乳房舒適才是最最重要的哦~穿內衣不是為了給男人看，更重要的是給自己看！一件舒適好看的內衣穿在身上，才可以讓自己更有自信喲。

今日話題

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