經期怎樣快速豐胸 日常生活豐胸的方法有哪些

　　女性自青春期開始，胸部會不斷發育。但是由於基因和後天營養問題，不少女性的胸部發育較正常人來說比較小。小胸妹怎樣才能感受「洶湧澎湃」的動態?抓住經期豐胸的最佳時機，就能讓你豐胸效果翻翻!

　　一、補充胸部營養

　　月經來潮前受體內雌激素影響，常會感覺到胸部發脹變大，甚至有不同程度的疼痛和觸痛，情緒變得不穩定，暴躁易怒，身體浮腫，還伴有便秘情況出現，但此時也是豐胸的預備期，只有打好基礎，豐胸之路才能一帆風順。

　　所以，女性可抓住這個時機進食一些對豐胸有幫助的食物，能起到很好的豐胸效果。經期豐胸的食物有胡蘿蔔、大豆、木瓜、海帶等。多吃這類食物不僅可以避免乳房出現下垂現象，還可以使乳房保持彈性，挺拔高聳。

　　二、必要的豐胸運動

　　豐胸運動是一種健康的豐胸方法，就算不追求豐胸成效，積極運動對於身體也是百利而無一害的。但是，如果一味地急於求成，不顧及個人的體力和適應性，加大加量地運動，這樣有可能會造成運動損傷。與減肥一樣，運動量如果超過了自己的承受能力，那麼身體就會崩潰，會縮減胸部脂肪，得不償失。所以，運動要適量，身體健康最重要!

　　專家建議：參加體育鍛煉過程中，尤其要注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，這可以促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利於乳房發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美。

　　善用月經期間女性荷爾蒙分泌對乳腺的影響變化，雖然可以達到一定程度的豐胸作用，不過還是以青春期女性的效果最佳，因為此時女性的乳房還沒有發育完全，可塑性大，成功機率也最高。

　　三、適當的豐胸按摩

　　經期搭配豐胸按摩，每天對胸部進行按摩5-10分鐘，對胸部增大有明顯效果。

　　乳頭穴：乳頭直下，乳房底端第六條肋骨位置。

　　檀中穴：按摩兩乳頭中間，第四條肋骨間隙位置的檀中穴。

　　三陰穴：腳踝外側向上四指寬位置，反覆按摩，可刺激荷爾蒙分泌。

　　按摩豐胸對於胸部有著常年性「小問題」的女士尤為「對味」。但是單純的按摩豐胸效果不明顯，在按摩的同時輔以營養豐富的美乳霜，比如植物成分的波斯麗爾，不僅可以為胸部發育補充營養，還可以有效促使胸部自然二次發育，令胸部豐滿迷人。

　　據最新研究表明，「霜劑」是最易被人體皮膚吸收的劑型，它不僅避免了口服劑型因腸道的吸收和損耗而延長了營養物質運送的距離，而且也避免了傳統的精油與乳液易被空氣氧化，有效成分喪失的缺點。使營養成分吸收更直接、更快速，豐胸更有效!

　　雖然當今也有部分豐胸產品是霜劑，但是波斯麗爾和普通的美乳霜不一樣，它富含高效透皮因子，可自由游離於胸部皮層及乳房結締組織細胞間隙，滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍以上。通過簡單的塗抹和按摩，將乳房發育所需營養物質及多種植物活性成分360無死角作用於乳房組織，超強滲透，快速吸收，深度改善乳房血液循環，全面激活乳腺細胞活性，聚合乳房內脂肪，在短時間內有效增強乳房懸韌帶和網狀支撐結構，加強豐胸功效，使胸部變得肌膚細膩、豐滿堅挺。波斯麗爾因此還被譽為全球首款「會呼吸的美乳霜」!如此先進特殊的美乳霜，怎能不受女性喜愛呢?

　　同時，波斯麗爾在出色地完成了豐胸之後，又進一步做到了嫩膚養顏的功效，在豐胸的過程中可令乳房肌膚更加細滑嫩白，深褐色的乳頭及乳暈也越發粉嫩，讓您重拾少女的美妙體驗。而且在使用過程中不會有異味產生，相反會有淡淡的清香，聞之另人心曠神怡。是一款兼具豐胸美乳與消脂嫩膚於一體的高端美胸產品，是值得我們使用的美胸產品。

　　從古至今，豐胸是女性永恆的話題，因為完美的胸是女人用來征服男人，征服世界的制勝法寶，也是女人自身氣質的重要表現，但是，有的女人豐胸成功了，有的女人長期堅持卻始終不見效果，這主要和女人選擇的豐胸方法有關。豐胸，除了要堅持以外，選擇一款安全有效的豐胸產品才是至關重要的!如今有波斯麗爾這款健康有效的豐胸產品，定能讓你享受渾然天成的美麗。

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