孕婦炎天可以吃冰淇淋嗎? 孕婦吃冰淇淋對胎寶寶有什麼危害?

每日育兒小貼士：父母喜歡不顧孩子的意願，擅自做決定，甚至是強迫孩子，這樣很容易造成孩子的心理問題，而且也影響父母和孩子之間的感情。

盛夏時節，酷熱難擋，但以吃點冷的食物是很解暑的事情，尤其是雪糕冰淇淋，相信不少孕期媽咪媽都很難抵擋住冰淇淋甜蜜的誘惑。那麼，孕婦能吃冰淇淋嗎?懷孕以後吃冰淇淋有甚麼不良影響嗎？就由於懷孕，孕期媽咪咪們就成了饞貓（自動腦補兩眼直盯別人吃的樣子~）徹底是只好看不要吃嘛這但害苦了孕期媽咪咪們。

孕婦能吃冰淇淋嗎？孕婦最好慎吃，困為孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等癥狀。因此孕婦切記不要吃冰淇淋。

孕婦吃冰淇淋的危害其實對於常人來說，大量吃冷飲，但能出現口腔肌肉麻痹、痙攣。因為胃腸驟然受冷，刺激腸粘膜引起胃腸不規則收縮，但能出現腹痛。因為冷熱不均，胃腸血管的正常收縮與舒張受到不良影響，致使胃腸功能失調，腸蠕動加快，容易發生腹瀉等癥狀。①涼食進入體內會讓血管收縮，減少胎盤給孩子的血液供應，對孩子的發育有影響。②胎兒對冷的刺激也極敏感，當孕婦喝冷水或吃冰棒喝冷飲時，胎兒會在子宮裡偶爾會躁動不安，胎動會變得頻繁。③孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸系統黏膜通常充血且有水腫，倘若大量貪食冷飲，充血的血管突然收縮，血流減少，但以致使局部抵抗力下降，令潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔里的細菌和病毒乘機而入，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭疼等，嚴重時還能引起上呼吸系統感染或是致使扁桃體炎等。④冰棒中含糖分較高，無節制的過量食用，易使孕期媽咪血糖升高，致使妊娠糖尿病。⑤吃的冰棒乾淨嗎，是否是正規廠家生產，是否過保質期，這些問題也會造成孕婦的身體。⑥孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激極為敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能下降，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，乃至引起胃部痙攣，出現激烈腹痛現象。

溫馨提示：雪糕屬於孕婦的禁忌食品，有時沾1點或許問題不大，可是為了寶寶的成長與自身的身體健康，建議孕婦不能吃雪糕為宜。

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