什麼辦法可護理高弓足患者

高弓足的發生對腳部影響很大，生活中與工作中都會受到影響，而治療固然是解決高弓足的問題，但患者若想恢復的更加快，就一定要做好相應的護理工作。那麼，什麼辦法可護理高弓足患者？

什麼辦法可護理高弓足患者

1、一般患者在治療後初期階段要多卧床休息，減輕足部的壓力。

2、患者在病情穩定後，要適當運動，感覺力不從心時，不要勉強自己，不能夠長時間的站立或行走，以免給足部造成壓力，防止過度勞累。

3、高弓足患者在飲食上沒有特殊的要求，注意合理飲食，均衡營養即可，適當補充鈣、蛋白質、維生素等營養物質，注意保持飲食營養的平衡性和穩定性。

4、養成良好的衛生習慣，尤其是足部的衛生，由於足部接觸地面較多，更容易受到細菌的感染，因此注意足部的衛生十分重要。除了要保持患者個人衛生外，患者的用品也要保持清潔乾淨，以免感染，使病情加重或複發。

5、加強功能鍛煉，避免足部關節僵硬，肌肉萎縮。醫護人員或者家人要多給與幫助，輔助患者進行鍛煉。初期患者可以在家人或者醫師的幫助下進行被動運動，待病情穩定好轉以後可以進行主動運動，但是要避免長期、過度的運動。

高弓足的發病原因都有哪些

1、遺傳因素：許多醫學研究報告指出，有高弓足的小朋友，他們的父母親或兄弟姊妹也可能有高弓足。也就是說，高弓足也還具有一定的遺傳因素。

2、神經肌肉性疾病：研究發現，有80%以上的患者是因為神經肌肉性疾病誘發而來的高弓足，主要危害是使足弓降低，小腿肌力減弱，另外還有就是足跖側內在肌攣縮。這種原因是後天的影響，因此不能輕視這種病因的存在。

溫馨提示：冰凍三尺非一日之寒，任何一種骨病的發生，都是由於日積月累造成的，因此在日常生活中，大家應該對骨病有所重視，並且在日常生活中，做好預防骨病的工作，使自己可以遠離骨病的侵害，不給骨病可乘之機。

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