寶寶夜奶戒不掉，可能是因為這些原因

按照常規的想法，小寶寶會選擇吃夜奶是因為白天無法儲備足夠的奶量，那麼多大的寶寶就開始具備這種儲備能力呢？

大部分的寶寶約在4-6個月左右，白天喝的奶獲得的熱量，足夠支撐晚上5-6小時的睡眠。因此從這點來說戒夜奶一般在4-6個月之間就可以開始實施了。

如果寶寶夜奶戒不了，媽媽可以考慮是否存在以下其他因素：

1.太熱、太冷。

2.尿布濕了。

3.長牙。

4.肚子脹？副食品不消化？

5.過敏。

6.胃食道逆流。

7.感冒不適。

那麼，我們建議媽媽怎麼做呢？

1.可以白天多跟寶寶互動遊戲、趴在床上順便訓練抬頭翻身、抬腿，可以幫助寶寶消耗一些體力。

2.白天餵奶時注意環境的安靜、減少干擾，有些寶寶白天喝奶喝的不專心、喝不夠，就會造成晚上要吃夜奶。

3.另外注意寶寶的嗜睡前兆，不要等寶寶過度疲累時才睡覺。培養固定的時間睡覺，因為有時候太累寶寶反而會夜晚睡不踏實。

4.聰明的寶寶期待通過吃夜奶，想要和媽媽建立親密關係。如果真的戒不掉夜奶，媽媽們可以把夜奶的時間往前挪，喝完記得用紗布幫寶寶清潔一下口腔就好。

聲明：本文為美好孕產嬰高級母嬰護理Tina老師原創文章，如需授權 請聯繫微信號 否則侵權必究

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