讓人期待的第一次不需要害怕，完成美好初體驗的7個關鍵！

健康 06-08

以愛之名

LOVE

每個人的一生都會經歷許多第一次，而第一次性愛的經驗似乎是所有「第一次」中最讓人緊張與期待的初體驗。人們對於「性」這個話題，總是會充滿了好奇與想像，但尚未經歷過這美妙體驗的你，不論你是位於什麽年齡層，一定在內心與腦袋裡面沙盤推演了好幾場戲，真實的性愛沒有少女漫畫、小說、甚至電影描述的這麽唯美浪漫，有的則是比浪漫這種虛無的感覺，更活生生的傳遞原始本能與交換能量，但是帶來的喜悅感是你就算用盡想像也無法體會的。如果你已經遇到你深愛的另一半，並且想要把自己交付給他，那麽有幾點可以讓你們盡量順利的完成這件美事。

1.是真的想「做」還是為了想要變成一個女人而完成這件事？

當你的生理構造開始成熟，並且有了交往的對象後，你們就像一般情侶一樣會親吻、愛撫，有時總在最後一個步驟時踩了剎車，這時你有足夠的時間思考，你是因為周遭朋友都體驗過這件事，你也想要嘗試看看，還是認為你們的交往關係已經深刻成熟到可以把自己的身體交給對方呢？當你想清楚了就是對自己負責的開始。

2.安全措施一定要實施

所謂安全性行為就是不要讓這件美妙的事情留下任何遺憾，首先保險套是一定要準備的，保險套最重要的功能就是不要染病、不要懷孕。另外在挑選上，你們可以挑選最薄的類型讓事情進展的更順遂，有一種可能是當這個男孩說，他可以用別的方式，例如體外射精來避孕，而要求不需要戴上保險套時，千萬要堅持住自己的立場，不要因為一時的愛戀而發生悔不當初的事！尊重與愛護你身體的男性，才值得你把身體交付給他。

3.性愛前的氣氛營造

基本上對較重情感面的女性來說，一顆愉悅的心情深深地影響著性愛的舒適度，你們可不能一整天見面只為了完成這件事，女生心理是會受到影響的，那就會進展的不順利。下午可以安排一場電影，共享一頓晚餐，甚至一起出走到遠方旅行，晚上一起泡完澡後聽點音樂，將你們在戀愛中的興奮心情燃燒到最高的溫度。

4.讓彼此慾望更高昂

內衣就穿上你最誘人的那件，先把棉質舒服的款式收起來。內衣與內褲的樣式可是會影響男性的慾望，你可以只著內衣與內褲落隱落現的挑逗他，並且在頸間噴上迷人的香水，男性對於香味都是抗拒不了的，這個小動作可以讓他保持在高度的慾望，在性的渴望上要懂得維繫與保持平衡，這會有助於你們往後的性愛生活，當他想要將你擁入懷中時，就差不多是時候開始你們的初體驗。

5.最重要的助攻-前戲

前戲是一個最重要的助攻過程，從接吻開始，你要懂得回應，當你們的舌尖交纏一陣後，你可以用手與口幫他做一些輔助，當然他也需要幫你這麽做，而你千萬不要忍住你感受到的興奮，你發出的歡愉聲可以讓他確認你是舒服的狀態，畢竟第一次對於女生來說困難度是比較高的，最後他需要確認你目前的生理慾望程度是否已經可以讓他實行下一步。

6.第一次的體位

第一次當男性要進入到你的身體時，總不是這麽容易，可以藉由潤滑油的輔助，先採用傳統的傳教士(男上女下)體位，你需要抬高你的臀部，使你的陰道口的角度往上，再請他慢慢地進入。但這個體位對於第一次經驗的女孩有可能只能進入一半就會卡住，這時就改採取女上男下的姿勢，女生在上方時的體位，陰道口是呈現最自然的開口方式，而也可以自己調整深度慢慢地進入接受對方的身體，當你順利進入後也許你會感受到些許緊繃與痛楚，但絕對沒有你聽到的謠言中這麽痛，所以如果是怕痛而不敢完成體驗的女孩就放下這個心魔，勇敢接受，你會發現原來一切都不是這麽令人恐懼。

7.性愛後的擁抱

當你們順利完成初體驗後，男生可以給女孩一個kiss，也別忘了給對方一個深深的擁抱，恭喜你們初嚐性愛的美妙，當然也需要互相交換心得，了解彼此的喜好，接下來這個廣大的課題還有好多奧妙的有趣事物，需要你們自己去探索。

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