本文作者 —— 高級營養師 丹姐

春天到了，鳥語花香，萬物復甦的時刻也來了，當然令人討厭的病毒細菌也開始放肆了，早早的防備可能你的寶寶還是沒能逃過感冒這一劫！

我家的寶貝兒被咳嗽困擾了好多天，而且鼻塞流鼻涕，去開了葯也沒有效果，反而嚴重了，咳得幾乎快要吧吃進的食物都要吐出來，說話時聲音都沙啞了，真實心疼死了，而且還是連續性的，總不能任由其發展下去，以前用冰糖雪梨水還挺管用的，這次也沒能滅了咳嗽。

奶奶就跟我說多半是現在空氣太濕潤了，體內有寒氣，寒氣逼出來應該就好了，而逼走身體的寒氣最好的莫過於廚房那一片小小的姜！

於是我就拿起我的那本在生二娃前整理的寶寶小病小痛食療妙招，查到了其中有兩個關於驅寒氣的生薑的做法。這不試不知道，一試就見效！好神奇，兩次就把咳嗽甩得遠遠的了！很簡單的呢！

治療咳嗽，生薑的最佳做法

生薑湯：

用生薑15克煎湯，加白糖適量溫服，早晚各1次，可治痰多咳嗽。】

生薑末貼腳心：

用生薑切成細末，然後放在微波爐里烘乾，要成乾乾的沫，然後放在膠布的中心，也可以用創可貼或寬的膠布。

把薑末放在中心，將一般的紙巾剪一張小小的正方形，一般的紙巾有兩層覆在薑末的上面貼住，然後將薑末貼貼在寶寶的腳心，靠近湧泉穴，貼得緊一些，不能松，再套上小襪子，否則半夜小孩會蹭掉。

兩隻腳都要貼，然後寶寶後半夜就鼻通了，白天鼻涕也會少很多，如果是清鼻涕就會收回去，或很快變濃涕，連著幾天，就好了。

注意：這是針對風寒性的咳嗽！！！

生薑用途廣泛，除上述用法外

還可用於治療腹瀉，薑汁外塗可治療手癬、足癬等，薑湯漱口可治療口瘡等。同時，生薑還具有解毒的功效，常用於解魚蟹毒。

不要問我怎麼就整理了那麼一套妙招分享到朋友圈，也不要問我我婆婆怎麼知道那麼多，那是因為我奶奶可是退休了的兒科醫生，現在鑽研於小兒治療的中醫方法.......

像是寶寶感冒發燒，及其拉肚子，一拉就是好幾天的情況！還有還有寶寶鼻炎，便秘，包括寶寶流口水也是病，還有眼屎多，睡覺吵鬧，都有很好的護理方法，也發在朋友圈，更是得到很多寶媽們的認可！有問題 1959712046 找我！

祝福所有的寶貝，身體健康，平安一生！！！

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