飯後3件事最傷胎兒，最後一件卻成了很多孕婦的老習慣
母嬰
06-09
懷了孕後女性的身體會發生很多變化，而此時她們的一舉一動都會對腹中胎兒造成直接的影響，包括飯後的這3件事，對胎兒就很不利，看看你是否還在這樣做。
飯後馬上運動
有些孕婦信奉運動對胎兒有好處，所以特別愛運動。對，適當的運動的確對孩子好，但是在剛吃完飯後最好還是不要大動作的運動好不好？散散步就好，不然運動強了很容易讓孕婦出現胃痙攣，或者出現腹瀉、嘔吐等癥狀。
飯後立馬吃水果
水果能夠給孕婦提供充足的營養，所以很多孕婦都有吃水果的習慣，但是這個習慣最好不要在飯後進行，飯後馬上吃水果很容易導致孕婦出現消化不良，然後出現便秘，則對懷孕來說是很不利的。
飯後躺下休息
也有不少孕婦十分注重休息，甚至吃完就想躺著，但是這樣其實是懷孕的一個大忌，因為剛填飽肚子就躺著很容易導致胃部不適、還會導致消化不良，會給孕婦帶來各種不適。
※孕婦能吃黑加侖嗎 孕婦吃黑加侖好嗎
※孕婦能喝紅酒嗎？
※長達十月的懷孕期間，孕婦難免會有頭暈感冒的時候
※飛機已經是人們生活中必不可少的交通工具
※影響孕婦乘機的因素主要有低氣壓、低氧、客艙內空間狹小等條件
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