產後倒底要不要收腹？吃對了比吃得多更加重要！

當然要了，產後收腹不僅是為了漂亮，更是為了小孩的健康，但是千萬不要節食減肥，那不然奶水沒質量，而是應該通過運動和科學的飲食，讓自己的體質更好，小孩也會更健康。看看那些模特，不僅吃的好，而且運動量也很足，所以身材才會那麼好，

天使都在吃什麼？

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首先要說的是「中國四美」之首的大表姐—劉雯

知道表姐為啥身材那麼好么？除了每天必要的運動外，另一個非常總要的原因就是...簡單粗暴直接看圖，不要懷疑你的眼睛，兩天的早飯是這樣子的，今天相比昨天稍微豐富了一點！

雖然盤子很多，但是每個裡面只有一丟丟，簡直太少了，對於一般的妹紙可能還不夠塞牙縫的！其實呢，為了保持好的身材，表姐的食譜一向都是這樣的。你們感受一下表姐的早餐和晚餐！肉食不多，基本都是蔬菜和水果！

「中國四美」之何穗何仙姑

「中國四美」之雎曉雯

雎曉雯，今年第一次參加維密的小可愛。她日常的伙食，然而也沒有看到肉！

「中國四美」之奚夢瑤

奚夢瑤的宵夜，一個香蕉都不給人家....

真的是不吃肉就能瘦啊，看完是不是趕緊把嘴邊的肉肉給扔掉呢，一起來跟著維密天使健康的瘦身吧！

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