夫妻生活時不僅要保證質量，注意衛生也十分重要

我們通常會說「病從口入」，這是說日常生活中的食物在沒有弄乾凈的情況下就吃了，這樣有些致病菌就會隨著這些不幹凈的食物進入到人的腸道內，然後導致疾病的發生。同樣的道理，性愛的時候要是沒有注意衛生，也可能會導致一些致病菌進入到人的身體，進入到人的生殖系統，最終引發生殖系統的病變。

嚴重的生殖系統疾病是非常危險的，不僅會影響到往後的性生活，還有可能會直接影響到生育，甚至影響到後代。所以說，性愛衛生是十分重要的。

在性生活之前，就要注意衛生。根據大多數人的作息習慣，人們總是喜歡選擇晚上的時候愛愛，甚至會等到夜深人靜的時候。人一天下來，身上可能會有一些灰塵，可能會出一些汗，這些身上的生活垃圾必需在性愛之前就先清除掉，也就是說，在愛愛之前要洗澡，這樣才能保持衛生。

愛愛以後最好也洗個澡，特別是夏天的時候。夏天的時候比較熱，性生活過程中可能會出汗，有些人在事後喜歡倒頭就睡，這樣就可能會使一些致病菌停留在身上，是不利於健康的。

另外，性生活的場所，卧室，床什麼的，也要保持衛生。不衛生的傢具會直接污染人的身體。

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