成為黃臉婆的10個不良習慣，第1個我就中招了！

黃臉婆是所有女人最怕聽到的詞，如果有一天你被人叫黃臉婆，那就完蛋了！現在趕緊行動起來，對自己好點，改掉不良習慣吧。

GIF/671K

1

愛做夜貓子

一個晚睡的女人別指望能有好膚色，11點以後還不躺下，肝臟得不到休息，血液里的廢物難以代謝出去。再加上晚睡玩手機、電腦等電子產品的輻射也會傷害皮膚。

2

不主動喝水

女人是水做的，身體缺水導致循環不暢，營養物質的運送和皮膚細胞代謝都會受阻，皮膚髮黃髮干只是外在表現而已，其實是身體內部養分運送和廢物代謝出了問題。

3

不吃含膠原蛋白的食物

很多女人怕胖都很少吃豬蹄、肉皮、豆類品，但恰恰它們都是富含膠原蛋白的食物。除了用吃來補充膠原蛋白外，MC骨膠原（百度搜索MC骨膠原）可以做到快速補充大量膠原蛋白，讓你30天輕鬆擁有嬰兒肌，還能使肌膚恢復彈力。

4

不注意防晒

紫外線中的UVA是皮膚的最大殺手，它能直接傷害真皮層的皮膚細胞，帶來不可逆轉的傷害，所以臉部不防晒的女人膚色變黑變黃長斑都是很正常的事情。

5

忽略乳房健康

現代女人由於生活和工作壓力大而導致乳房疾病頻頻發生，千萬不要覺得沒關係，提前預防乳房疾病才能做健康女人，現在開始睡前使用3-5滴MC美胸油按摩乳房，防止乳腺增生，讓自己由內而外煥發精神面貌。

6

不吃或只吃一點主食

很多女人為了保持身材吃很少的主食或者乾脆不吃主食，導致脾胃的運化功能嚴重受損，長期下來勢必氣血不足，表現在面部就是臉色發黃髮暗。

7

不注意抗痘

長痘痘的原因有很多種，如果不及時消炎殺菌，會引發越來越嚴重的毛囊發炎，甚至導致毛孔粗大，注意千萬不要用手擠痘痘，建議使用MC茶樹油直接塗於痘痘患處，自然消滅痘痘和痘印，堅持1周痘痘不再新增。

8

缺乏運動

剛運動完的女人臉上總是紅撲撲的，哪怕只是輕微的鍛煉，臉上也能呈現迷人的粉色，因為運動的過程中促進了血液循環，面部皮膚的毛細血管也能得到充分的滋養。

9

使用過於油膩的護膚品

夏天很多女人想要強效滋潤，過度補水，這樣反而導致肌膚油膩，使皮膚無法充分呼吸，而形成油脂堆積於毛孔內。夏天的護膚品一定要清爽不油膩的，例如暢銷20年的法國PG霜就是享譽全球的清爽保養品，不僅清爽滋潤一整天，還能修復肌底提亮膚色，夏天人人必備。

10

常化濃妝，卻卸妝不徹底

很多女人出門每天都化很濃的妝，並且保持很長時間，皮膚得不到暢快的呼吸，這樣對皮膚傷害非常大。再不用卸妝油仔細清洗，根本洗不凈，很容易毛孔堵塞。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！