最直接最土的壯陽補腎辦法，男人的最愛

現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。現代人生活節奏加快，每天忙忙碌碌，往往沒有時間好好保養自己的身體，各種疾病就會悄然而至。腎虛就是其中一種，得了腎虛不要灰心，小編今天介紹一種最直接最土的壯陽補腎辦法，男人的最愛，請腎虛人士請看好。

中醫認為烏雞性平、味甘，入肝、腎經。《本草綱目》稱烏雞「補虛勞羸弱，治消渴，中惡，益產婦、補腎治腎虛」。 烏雞藥用和食療作用，更是普通雞所不能比擬的，被人們稱作「名貴食療珍禽」。全身都是寶，尤其是對於補腎益氣尤為突出。

這樣搭配補腎壯陽給力

材料：烏雞200克，青椒、胡蘿蔔、白蘿蔔各一根，雞蛋一隻。

做法：雞肉切塊，青椒和紅、白蘿蔔分別切絲；雞肉加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉上漿，入油鍋中滑散斷生；炒鍋上火，淋少許油，加入薑絲稍煸，青椒絲、蘿蔔絲炒制加鹽、味精、放少量水，勾芡，上明油，倒入雞絲翻勺即成。

功效：補腎益氣，補血治腎虛的功效，不止對女性有幫助，男性補腎也很需要烏雞。

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