不想讓孩子以後變笨埋怨你，孕期這3件事就不要做
文|好孕姐
從得知肚裡有寶寶開始，准媽媽就對未來的寶寶充滿了期許，希望寶寶以後健康平安，聰明伶俐。但准媽媽要知道從寶寶在肚裡開始，媽媽的行為就會深深影響著寶寶。如果孕期孕媽喜歡做這幾件事，孩子以後可能會埋怨你。
一、孕媽懶惰、不愛動腦
很多女性懷孕後就開啟了吃了睡、睡了吃、什麼也不想的「無腦」模式生活。但是胎寶寶與孕媽之間是有信息傳遞的，胎寶寶能夠感知孕媽的思想情緒。如果孕媽太懶惰，不愛動腦也會在無形中影響胎寶寶，讓胎寶寶也變得懶惰起來。
所以，孕媽在孕期腦子也要動起來，多看一些書籍，學習一些新東西，激發自己旺盛的求知慾。這樣也會讓肚裡的寶寶受刺激，促進胎寶寶的大腦發育。
二、孕媽不愛曬太陽
研究表明：孕媽媽如果缺少陽光照射就會造成體內維生素D缺乏，會影響胎寶寶的大腦發育。不管是寶寶出生前，還是出生後都需要有充足的陽光保證維生素D的攝入。
但是，孕媽曬太陽也是有講究的。一定要避免陽光暴晒，每天太陽最強的時候不要出去曬太陽，夏天每次曬太陽的時間最好不要超過半小時。
三、孕媽壓力過大
有些孕媽懷孕後就陷入了焦慮與緊張的狀態中，整天緊張兮兮生怕胎寶寶有任何差池。但研究表明；從懷孕第17周開始，胎寶寶就開始受母親體內激素的影響，孕媽壓力過大會影響胎寶寶的大腦機能和行為，嚴重的還會導致胎寶寶智商下降。
所以，孕期孕媽一定要學會放鬆心情，釋放壓力，以一種愉快輕鬆的心情迎接寶寶的降臨。
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