別太熱，爐甘石

痱子是由於天氣潮濕、悶熱，寶寶的汗腺導管阻塞使汗水積聚造成的。小朋友汗腺沒發育好，散熱不暢，長痱子很正常，家長不用過於緊張。痱子防治，請謹記糕媽的6 字箴言：別太熱，爐甘石。

少穿蓋，保持涼爽（室溫保持在26℃，濕度不要超過60%），保持皮膚乾燥，大部分痱子都會自愈。

注意皮膚的褶皺處，特別是那些會接觸到汗液、尿液或口水的地方，洗完澡可以用吹風機冷風吹吹脖子、腋窩等地方。

洗澡水溫別太高，38℃左右即可；清水洗澡，少用沐浴露、肥皂。

長痱子的地方盡量裸露在空氣中，不要穿蓋。

長了痱子會癢，可以外用爐甘石洗劑止癢（皮膚沒抓破的前提下），藥店都有售。這葯不僅很便宜，而且安全無刺激，簡直是護膚界的業界良心。萬一寶寶抓破了有發炎跡象，要去看醫生。

爽身粉、花露水、十滴水都不推薦

爽身粉的粉末可能會被寶寶吸進肺里，不推薦使用；女寶寶更要注意避免在私處使用。

花露水中含有大量酒精（有些高達75%），不僅會對寶寶的皮膚造成刺激，被吸收後還會危害寶寶的健康。

十滴水的主要成分為樟腦、乾薑、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油，輔料為乙醇，對兒童的皮膚刺激比較厲害。其中的樟腦成分對孕婦和胎兒有害，要慎用。

不要使用乳液或藥膏（除非醫生建議），因為可能會造成毛孔堵塞，使情況惡化。

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