還珠格格來襲，現實中的「紫薇」為何不見絲毫變化

每到暑假的時候，小夥伴們都要重溫一遍《還珠格格》，在他們的心中，這部電視劇就是經典，而無論時隔多少年，都無法被代替。當年參演這部電視劇的幾個主要演員，如今也經歷了歲月的滄桑，而林心如卻依然是大家心中的女神。

林心如曾經飾演的紫薇這個角色，在劇中是一位嬌弱的女子，如今的林心如也找到了幸福的歸宿，而她卻一直保持著當年的容顏，絲毫沒有被歲月這把無情的刀而摧殘。那麼她到底是怎樣保養的呢?真的讓小編等人很好奇呢!

在林心如本人看來，保養分為四個層面，分別是身體、飲食、生活和心態。首先，身體的保養就是每天要對皮膚做深層的護理，而也要及時地排毒，林心如在不工作的時候更喜歡素麵朝天，而她也認為如果條件允許，在做保養的時候一點也不能馬虎。

在飲食方面，女神林心如堅持少食多餐，而她也會經常選擇一些美容食品，林媽媽倒是很關注女兒的飲食。生活中的保養，則是要及時補水，而在工作之餘，也要保持身心的放鬆，女神建議多做做瑜伽，既能塑形也能舒解壓力。女孩子們在平時有時間的時候可以多參加一些類似的活動。

作為演員，壓力其實是非常大的，有來自媒體的，也有來自同行業的競爭，而林心如知道這都是在所難免的，所以她會選擇煲電話粥來減壓，和朋友或者是家人訴說自己目前的情況。她認為心態也是十分重要的，因此也會盡量把自己的心態放正，而也讓生活的節奏「慢下來」。

我們大多數人都生活在一個紛雜的世界裡，每天被快節奏追趕著，在很多時候都忘記了自己要的是什麼，所以不妨慢下來腳步，學學女神林心如的這些生活小技巧，去發現生活本真的樂趣。（本文圖片來源於網路，如有侵權敬請告知！）

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