討厭雞胸肉？這裡有10種讓你愛上它的做法！

雞胸肉，作為一種適合減肥的高蛋白低脂肪的食品，有著難以言喻的寡淡。

不過，通過下面的10種做法，加上你的創意和心思，或許雞胸肉也能變成一味佳肴！

小編我是很心動啊！

1、吉氏雞排

用炮製吉氏豬扒的方式來處理雞排，可以使雞肉的口感保持鮮嫩多汁，同時搭配豌豆須，連不喜歡吃菜的孩子也會愛上這一菜單。

2、一張紙上的晚餐

這一菜式甚至不需要一個盤子！將你喜歡的各種食材放在一張油紙上，加上一點橄欖油，放入烤箱，當食物的顏色變得誘人時，你便可以開始享用啦！

3、懶人雞肉

這是懶人的福利！你要做的只是將雞肉在前一天腌好，然後當你晚上回到家後，簡單地烤熟，你可以享有帶有誘人肉汁的鮮嫩的雞肉！

4、焦糖檸檬烤雞肉

當烤雞肉遇上了橄欖和櫻桃番茄，再加上焦糖檸檬，這種酸酸甜甜的味道，讓你吃到不願停口，甚至肉汁你也不願放過。

5、甜醋裹雞

一嘗試就會愛上的做法，加入了甜醋和沙拉醬的雞肉，閃爍著誘人的光芒，或許就是最開胃的選擇。

6、照燒雞

使用日本的照燒手法，造就雞肉的甜與咸香，甚至會讓你不惜用上雙手來享用這一道美味。

7、夏威夷風味雞

讓你想起熱帶的風和美景！帶著熱帶水果的酸甜，也是十分的開胃。同樣的，將一些簡單的調料混合腌制就可。

8、甜辣雞

甜辣雞的重點在於找到甜味和辣味的平衡，多嘗試幾次，相信你能找到你的最愛的味道。

9、雞湯！

沒錯！雞湯！在亞洲的做法下，雞湯是由滋補功效同時十分美味的佳肴。

10、炸雞排配夏季沙拉

夏天就要來了，熱熱的天氣把你的胃口都奪走了？不妨試試這一種搭配哦。

用清淡的腌料做好炸雞排在配上沙拉。清淡和爽脆的口感一定能征服夏天的你！

以上就是我們要介紹給你的雞胸肉的十種做法。

如果你也有什麼好的食譜請一定和我們分享哦！

圖源：Catherine McCord

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