沒想到！有了高德地圖夏日夜跑還能這樣「玩」？

「七月不減肥，八月徒傷悲，白天要上班，晚上來夜跑……」時下，正值七月盛夏，眼看連「遮擋肥肉的最後防線」也被脫得一乾二淨，減肥事業勢在必行，夜跑行動隨時開始，夜晚說跑就跑……

小編就是一個不折不扣的夜跑族，時不時就約上三五小夥伴來一場夜跑行，「跑」起來感受魔都的迷人夜色。上個周六，小編本想一個人獨自在小區周邊再一次重複地繞圈圈，但是後來想想有點厭倦了，所以就決定邀約三五好友集聚一起，來一場說跑就跑的夜跑，感受另一番新鮮的跑步樂趣。

特別驚喜的是，這次夜跑不僅再次助燃了我的跑步熱情，而且我還在無意間發現了高德地圖新增的「周邊跑步路線」這一實用新功能。

當天晚上，我打開高德地圖APP，進入界面後，點擊「路線」按鈕，選擇「步行」頁面中的「周邊跑步路線」，就可以進入路線規劃的頁面了，我在屏幕下方設置好了要跑10公里，高德地圖就立馬為我自動規划出了附近的一圈跑步路線。除此之外，高德地圖還特別地為我計算出實際路線里程、預計跑步時間和估計消耗卡路里數量，甚至還貼心地將卡路里換算成了相應的食物。

於是，我就把這個貼心功能分享給好友們。但當他們按照我的方法打開後，卻發現高德地圖的周邊跑步路線有多種選擇，路線的差異讓我驚喜不已，自己以後不用再在小區周邊重複相同的跑步路線了！

以前我夜跑總是在「刷圈」，說白了就是來回地跑圈圈，來回跑的都是重複路線。而這次夜跑，高德地圖的「周邊跑步路線」讓我再也不用沉悶地「刷圈」了。我從最開始的起始位置靠跑，跑完一圈後又回到了起始地，這就我就不再跑重複的路線，一路上的風景始終都在變換。這一次，我選擇的是10KM，下一次我要加大距離，選擇一個最高21KM的半程馬拉松。

我一點擊「開始跑步」後，高德地圖就立即開始為我自動記錄跑步的時間、里程和配速，我可以在高德地圖上清晰地看到自己的跑步時間、速度、里程和軌跡，點擊頁面右下角的「全覽」按鈕，還可以查看到自己所處在整條路線的相應位置，讓我心中有數，非常實用！另外，我還發現了一個特別人性化的小細節，我中途因為有點跑累了，就想停下來歇一歇，因為停留了超過20秒，這個時候高德地圖竟然會自動暫停，這樣以來就保證所記錄的每一段里程都是真實有效的卡路里燃燒的過程。

等跑步結束以後，點擊「關閉」按鈕，高德地圖會自動生成跑步信息統計，方便我能夠對自己的跑步數據和軌跡進行回看和檢查，而且還能查看到以前的跑步數據。最後，當然就是點擊「分享」將跑步成績分享到自己的朋友圈，向小夥伴們「炫耀」一番啦！

眾所周知，在「魔都」上海，白天繁重的工作任務讓我們疲憊不堪，那麼用「夜跑」這一健康的生活方式來排泄壓力，這才是「魔都」生活的正確打開方式。小夥伴們，趕緊跑起來吧！再不邁開腿跑起來，肉肉可就遮不住咯！從今天晚上開始，約起來，帶上高德地圖跑起來吧！

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