失戀重修手冊

最新 07-11

人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。

等閑變卻故人心，卻道故人心易變。

正如納蘭性德所說，相愛時甜蜜溫馨，相棄時卻道人心異變此乃常理。自古至今眾人皆識相戀之甜蜜，相思之苦痛，別離時之痛楚，兩人便是一世界。卓文君在《數字詩》闡釋：

一別之後，二地相懸，只說是三四月，又誰知五六年，七弦琴無心彈，八行書無可傳，九連環從中折斷，十里長亭望眼欲穿，百思想，千繫念，萬般無奈把君怨。萬語千言說不完，百無聊賴十依欄，重九登高看孤雁，八月中秋月圓人不圓，七月半燒香秉燭問蒼天，六月伏天人人搖扇我心寒。五月石榴如火偏遇陣陣冷雨澆花端，四月枇杷未黃我欲對鏡心意亂。忽匆匆，三月桃花隨水轉。飄零零，二月風箏線兒斷，唉！郎呀郎，巴不得下世你為女來我為男。

Iacted like it wasn』t a big deal, when really it was breaking my heart.是啊，比起痛苦我們都太渴望堅強了，相愛如此，相離如時；甜蜜如此，痛楚如是。

我們一邊裝作若無其事，一邊卻痛地無法自撥，生活啊，有時候特別有趣：

It』s easy to forget things you want to remember, it』s hard to forget things you don』t want to remember.

香茗物語：（引自知乎專欄匿名用戶）

論失戀後的我們

不要再找對方了。

一開始，愛想啥，想啥，沒什麼羞恥的。想對方，想，幻想新歡，想，想天想地儘管想好了。你會想對方，不是因為你輸了，是因為你當初的投入。「對方一點都沒有想你」、「只有你一個在傻乎乎地想」，這是正常的，因為對方沒你投入，投入錯嗎，投入挺好的。你當初的快樂也許很大在於你投入的這份珍惜，不在於對方的素質與態度，而你懂得珍惜，你永遠會快樂。

反思，分析，沒完沒了地，直到你完全想清楚了。你要去完完全全分析之前那段感情的自己，那段感情里的他，各種因素，每個行為。你一開始也許是為了好受，會想到對方的壞多一點，想到自己的不好，會內疚難受得又想找回對方。

沒關係，承認事實，反覆了，再重來。很多結論，得出了之後，過幾天你又會忘記，重新迷惑，重新痛苦，又進入胡同。而且甚至每次得出的結論都不一樣。沒關係，一次次地想，想到自己覺得得到結論，又一次想通為止。有些結論你會過幾天推翻，有些結論最終在你多次回想之後，你會確信。但是只要你一直堅持去想，去分析，而不是糊弄自己、渾渾噩噩，行屍走肉的你，心中會越來越明白，越來越接近那個自己不願意接受的事實。

你現在不一定完全好了，但你已經好多了，反覆少了。給些時間自己消化事實吧。你明白了很多很多道理。你是如此幼稚、對方是如此幼稚你卻一頭扎進去、從對方的不珍惜感受到自己從前是多麼不懂珍惜、自己真正想要怎樣的人、感情中有什麼一觸即炸的雷區、自己相比對方的優／缺點。你手握一大堆，讓你成長的事實。這段時間可以嘗試突破一下自己的邊界。失戀，痛苦得很，可以趁機去將自己的生活走大一點。

實際上，失戀的這段日子，是我最神奇而豐富的一段日子：

我因為難受，比日常更放得開，我認識了很多新朋友，很多生活以外的圈子的朋友：服裝設計師、派對DJ、化妝師、創客、策展人、髮型設計師等等。視野不能說沒有拓寬。

馬上開始了本來擱置的計劃。

因為尋求幫助和聽取意見而了解了以前很多自己逃避的關於自己的真相、別人的真實想法、兩性的真實想法。重新認識了自己。

我去見識了很多以前沒見識過的場面，一夜間海擲金錢的賭局、朋友的電子party、環城單車行、出席以前不敢出席的時裝周等等。

著實地去變得更好，更多運動、更多反省、更多提升、更多打扮，而不去SNS刻意表現自己變得很好。

不要做什麼？

1.你日後會覺得自己廉價的任何放縱。

2.將對方塑造成一無可取的人麻痹自己。

3.自哀自憐。

4.決心從此不再投入、不再認真，成為刺蝟。因為愛沒錯，只是對象、時間或方法錯了。強迫自己不想，逃避難過的感覺。

5.在公開場合、SNS呈現比實際上好的假象。