都說要講衛生，可是特殊時期的衛生問題，你注意過嗎？

（文/roseVSthorn）

來，先給各位八一個我一大學舍友的事兒：

當時我有一奇葩舍友，別人是用喝咖啡的時間讀書，這位是用洗內褲的時間學習（這特么能省幾分鐘出來- -）。為了少洗內褲，姐們兒每個月除了例假來的那幾天，天天都用小護墊，而且她美其名曰「護墊要比直接穿內褲更清潔、衛生」。

結果沒幾個月，她的私密處（果然）開始紅腫、發癢，而且還會情不自禁的有液體流出。去醫院檢查，才知道陰道嚴重發炎了，醫生建議以後除了來大姨媽時，盡量不要再用護墊了。

姐姐你說你又不是超人！一條紅內褲穿到老都不換一下的嘛！

當然，這位同學的例子有點極端了，一般人相比不會幹這麼極品的事兒。但是換姨媽巾前偶爾偷懶沒洗手的事兒，你敢說你沒幹過？切~

姨媽巾看這裡！

正規廠家生產的姨媽巾本身的衛生問題不用擔心，不過如果使用不當（比如本文開頭那位奇葩護墊姐）仍可能對身體造成傷害。

1. 先洗手！

這個雖然很基礎，但的確常常被很多豪（cāo）放（hàn）妹子忽略。手碰到的東西最多，染上細菌的幾率也是最大，而且很多女性會把衛生用品和錢包手機之類的雜物一起裝在提包里，未洗手而使用姨媽巾容易把手上的細菌帶到姨媽巾上。

我一直男朋友就表示：「你們女人的包里能放下整個宇宙！」（摳鼻

2. 避免使用香型或者葯型的衛生巾

有些女性會使用帶有香味或者葯型的衛生巾，但這些產品並不一定適合所有人，有些人可能因為體質的不同而導致外陰瘙癢。

在此我要強烈吐槽倆牌子！一個是X母草的某款，打開一看，哎喲卧槽這姨媽巾誰用過了！嚇得我姨媽都縮回去了。

定睛一看，原來姨媽巾中間是一塊棕黑色的草藥，大概就是所謂的功能性成分（然而並沒什麼卵用）。這使用體驗也太差了吧！

另一個就是3個英文字那牌子，自帶薄荷清涼效果，褲子一提，簡直襠下生風_

3. 慎用大吸量衛生巾

大吸量的衛生巾或許能減少更換衛生巾的次數，但其實這是不好的，因為或許大吸量的衛生巾能撐更長時間，但長時間用同一片衛生巾捂著會使細菌更容易滋生，從而引起發炎等婦科疾病。

大吸力，還是留給淋淋去玩吧！

4. 避免將衛生巾存放在陰暗、潮濕處

未用完的衛生巾應該放在乾燥處，否則由於一般的衛生巾為纖維材質，放在陰暗、潮濕處很容易繁衍黴菌，污染衛生巾。空氣潮濕的話不妨裝塑料袋扎住口以免受潮。

5. 平時別天天使用衛生用品

像本文開頭那位同學一樣多尷尬啊，正確的做法是選擇合適的內褲，勤換勤洗，別在健康問題上偷懶。

「一條內褲可以正-反-前-後穿四天喲~~」（並不是

GIF/788K

棉條看這裡！

由於衛生棉條不影響衣著和運動（還可以當武器，啊不對……），很多女性也會選擇衛生棉條作為經期用品。

這不是棉條的正確用法，切記……

GIF/884K

衛生棉條可以分為兩種，一種是導管型，一種是非導管型，國內超市可以買到的一般是這種非導管的：

這種需要用手指把棉條捅進去，之前有附贈指套還比較乾淨，最近貌似都沒有附贈了，所以使用時請一定一定要洗乾淨手！當然使用後也記得洗手，因為可能會一手鮮血……

導管型的就方便多了，一是手指不會直接接觸到棉條和陰道，二是方便推到合適的位置，導管推到底就ok。最近我已經徹底投奔導管型了，誰用誰知道。

導管型貌似國內超市買不到，不過別急，有X寶代購呀！

棉條有粗細之分，包裝上會有量少、普通、量多的標註（海淘貨會是light、regular、super甚至super plus、ultra），直徑依次遞增，新手請從細小的開始嘗試，原因你們懂……

說起衛生棉條可能引起的問題，最嚴重的大概要算中毒休克綜合症（Toxic Shock Syndrome ）了。中毒休克綜合症的癥狀是：剛開始類似感冒，接著發熱，嘔吐，腹瀉，發疹和血壓降低；嚴重時會出現：肌肉疼痛，頭痛和神志不清等，嚴重時甚至可以導致死亡。

所幸，中毒休克綜合症的發生率非常低，而且只要正確使用衛生棉條就能預防。在此提醒各位，棉條使用時間一定不要超過8小時！！！！尤其是夜裡睡覺，如果睡眠時間超過8小時，請使用衛生巾。另外，請一定要記得取出經期的最後一根棉條！這東西因為帶了和沒帶一樣舒爽，會有妹子忘記取出的……

最後想說，男性朋友你們不要把女票的任何情緒問題都歸結到經期綜合征（PMS）上……啥啥問題到你這兒就一句「多喝熱水」，擱誰都會想打死你的呀！

活兒姐有話說

棉條萬歲~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！