大姨媽推遲原因詳解 清楚這幾點讓你擁有健康好身體
說起大姨媽，相信是可以引起很多人的共鳴的。雖然對一些人來說來大姨媽會出現痛經，但比起它遲遲不來人們還是更關心後者。隨著生活和工作壓力越來越大，其實很多人都會出現大姨媽不準的現象，不過推遲也是有時間限制的。接下來，就讓我們詳細的來了解一下推遲幾天算是正常的，出現的原因又是什麼呢？
首先讓我們來看看推遲幾天可以算正常：在醫學上，認為推遲一個星期是算正常的。不過，由於每個人的身體素質情況都是不一樣的，時間多少也是會出現偏差的。據統計，月經推遲的天數在3到5天內的，都是屬於正常範圍內的，你不必過於緊張。
而如果超過10天，它還是沒有來。那你應該考慮一下自身的原因了，如果有同房的，可以用驗孕棒看看自己是否懷孕了。如果不是，就儘早去醫院看看婦科，以防萬一！
最後來了解一下出現推遲的原因：首先是精神上的，處於青春期的妹子們情緒波動會比較大。特別容易出現焦慮、急躁等的情緒，這些都是會影響到大姨媽的，一部分的人還會出現乳房脹痛的現象。
其次是在飲食上，對於很多妹子來說擁有苗條的身材才是最好的。所以有些人為了把體重減輕，情願選擇節食。但這樣是不科學的，這樣不僅對使大姨媽推遲，還會引起身體的其他疾病。建議有夫妻生活的妹子們，不要吃太多避孕藥，它也會使大姨媽推遲。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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